tsoma futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:28:08Távolság
42.2 kmTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
191
Edzésleírás
Az Első Maratonom 'ismétlése'. Akkor 3:53 - most... ennyi volt ma bennem. Részletek később, blogban...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:28:08 | 42.2 | 04:56 | 12.17 | 0 | 0 | 191 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
boibo 5489 napja
Naaaagy-nagy grt!
Steve 5489 napja
Ha én egyszer egy ilyen marathont futhatnék ..., gratulálok!
tsoma 5490 napja
Köszönöm, köszönöm. Gyüjtögetem a tapasztalatokat ...
potika 5490 napja
Nagy gratula spori!!!!!!!!!!
Nagyon szép teljesítmény !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nagyon szép teljesítmény !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
kán 5490 napja
Gondolom kergettek a medvék! :)))
Gratulálok!!!!
Gratulálok!!!!
pen 5490 napja
Gratulálok a távhoz és az időhöz is!!
Attila 5490 napja
Gratulálok. Ebben a hőségben nagyon jó idő.
Sipi 5490 napja
Gratulálok , nagyon jó időt futottál a marathonon ! Gondolom felétek sem volt hideg...:))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lamans 5488 napja