Edzéseim - 2012 - Edzésonline

Jankó edzésnaplója

Futás edzések

2 edzés

Összes idő

18:38

Távolság

3.4 km

Tempó

05:29 p/km Sebesség: 10.95 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

1:01:00

Távolság

2.3 km

Tempó

26:31 p/km Sebesség: 2.26 km/h

Bringázás edzések

51 edzés

Összes idő

145:24:47

Távolság

3477.62 km

Tempó

02:31 p/km Sebesség: 23.92 km/h

Erősport edzések

147 edzés

Összes idő

134:55:52

Mozgatott súly

147 kg

Edzések

December

0 km Erősport 2012-12-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-21-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-13-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-07-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-01-n 1:00:00 alatt
November

0 km Erősport 2012-11-30-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-22-n 1:00:00 alatt

0.3 km Úszás 2012-11-20-n 09:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-20-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-17-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-13-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-11-01-n 40:00 alatt
Október

2 km Futás 2012-10-31-n 10:28 alatt

0 km Erősport 2012-10-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-16-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-09-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-08-n 1:00:00 alatt

97.2 km Bringázás 2012-10-06-n 3:36:39 alatt

0 km Erősport 2012-10-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-01-n 1:00:00 alatt
Szeptember

99.52 km Bringázás 2012-09-29-n 3:24:23 alatt

0 km Erősport 2012-09-28-n 1:00:00 alatt

178.5 km Bringázás 2012-09-16-n 7:24:29 alatt

182 km Bringázás 2012-09-15-n 8:07:37 alatt

121.7 km Bringázás 2012-09-14-n 7:09:00 alatt

198 km Bringázás 2012-09-13-n 8:20:00 alatt

150 km Bringázás 2012-09-08-n 5:18:13 alatt

62.81 km Bringázás 2012-09-05-n 2:13:45 alatt

92.8 km Bringázás 2012-09-03-n 3:04:46 alatt

100.49 km Bringázás 2012-09-01-n 3:41:03 alatt
Augusztus

63.4 km Bringázás 2012-08-29-n 2:18:15 alatt

63.4 km Bringázás 2012-08-27-n 2:30:23 alatt

40 km Bringázás 2012-08-26-n 1:25:32 alatt

20 km Bringázás 2012-08-25-n 46:34 alatt
Július

0 km Erősport 2012-07-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-10-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-09-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-06-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-05-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-04-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-02-n 45:00 alatt
Június

85.7 km Bringázás 2012-06-30-n 3:07:04 alatt

0 km Erősport 2012-06-29-n 50:00 alatt

31 km Bringázás 2012-06-28-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-28-n 14:45 alatt

48.3 km Bringázás 2012-06-27-n 1:54:08 alatt

0 km Erősport 2012-06-26-n 10:54 alatt

0 km Erősport 2012-06-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-21-n 22:23 alatt

0 km Erősport 2012-06-19-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-18-n 50:00 alatt

48.5 km Bringázás 2012-06-16-n 2:14:34 alatt

0 km Erősport 2012-06-15-n 03:50 alatt

0 km Erősport 2012-06-13-n 19:40 alatt

0 km Erősport 2012-06-12-n 08:20 alatt

0 km Erősport 2012-06-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-10-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-06-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-05-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-04-n 30:00 alatt

204 km Bringázás 2012-06-02-n 6:35:49 alatt
Május

0 km Erősport 2012-05-29-n 40:00 alatt

92.9 km Bringázás 2012-05-28-n 3:35:03 alatt

64.6 km Bringázás 2012-05-26-n 1:50:32 alatt

0 km Erősport 2012-05-24-n 1:00:00 alatt

23.2 km Bringázás 2012-05-23-n 1:07:14 alatt

0.3 km Úszás 2012-05-17-n 08:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-16-n 1:30:00 alatt

60.9 km Bringázás 2012-05-15-n 2:12:18 alatt

42 km Bringázás 2012-05-13-n 2:18:00 alatt

91.8 km Bringázás 2012-05-11-n 3:12:14 alatt

0 km Erősport 2012-05-09-n 16:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-07-n 40:00 alatt

31.2 km Bringázás 2012-05-06-n 1:07:48 alatt

62.9 km Bringázás 2012-05-04-n 2:21:38 alatt

0 km Erősport 2012-05-04-n 30:00 alatt
Április

76.5 km Bringázás 2012-04-30-n 2:50:56 alatt

0 km Erősport 2012-04-30-n 45:00 alatt

161.2 km Bringázás 2012-04-29-n 5:42:51 alatt

49.1 km Bringázás 2012-04-28-n 2:22:39 alatt

0 km Erősport 2012-04-26-n 1:00:00 alatt

40.1 km Bringázás 2012-04-26-n 1:29:02 alatt

0 km Erősport 2012-04-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-24-n 1:00:00 alatt

81.9 km Bringázás 2012-04-23-n 3:08:40 alatt

76.7 km Bringázás 2012-04-21-n 4:03:46 alatt

101.5 km Bringázás 2012-04-20-n 4:53:43 alatt

0 km Erősport 2012-04-19-n 1:00:00 alatt

81.2 km Bringázás 2012-04-17-n 2:44:45 alatt

0 km Erősport 2012-04-16-n 1:00:00 alatt

112 km Bringázás 2012-04-15-n 4:25:38 alatt

0 km Erősport 2012-04-13-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-11-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-10-n 30:00 alatt

39.8 km Bringázás 2012-04-06-n 1:30:40 alatt

0 km Erősport 2012-04-05-n 1:00:00 alatt

24.1 km Bringázás 2012-04-04-n 55:34 alatt

0 km Erősport 2012-04-03-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-02-n 1:00:00 alatt
Március

0 km Erősport 2012-03-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-26-n 1:00:00 alatt

82 km Bringázás 2012-03-23-n 3:08:35 alatt

0 km Erősport 2012-03-22-n 1:10:00 alatt

40 km Bringázás 2012-03-22-n 1:26:07 alatt

48 km Bringázás 2012-03-21-n 1:52:19 alatt

0 km Erősport 2012-03-20-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-19-n 1:10:00 alatt

1.4 km Futás 2012-03-18-n 08:10 alatt

48 km Bringázás 2012-03-18-n 1:55:36 alatt

48 km Bringázás 2012-03-17-n 1:41:39 alatt

0 km Erősport 2012-03-16-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-15-n 1:10:00 alatt

10 km Bringázás 2012-03-15-n 30:33 alatt

0 km Erősport 2012-03-13-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-12-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-10-n 40:00 alatt

0.1 km Bringázás 2012-03-10-n 56:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-08-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-05-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-01-n 1:10:00 alatt
Február

0 km Erősport 2012-02-28-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-27-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-25-n 30:00 alatt

0.1 km Bringázás 2012-02-25-n 57:32 alatt

0.5 km Úszás 2012-02-24-n 13:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-23-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-21-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-20-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-18-n 45:00 alatt

0.1 km Bringázás 2012-02-18-n 52:00 alatt

0.7 km Úszás 2012-02-17-n 18:00 alatt

0.5 km Úszás 2012-02-16-n 13:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-16-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-13-n 1:00:00 alatt

0.1 km Bringázás 2012-02-11-n 58:11 alatt

0 km Erősport 2012-02-10-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-07-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-06-n 1:00:00 alatt
Január

0.1 km Bringázás 2012-01-28-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-27-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-26-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-21-n 1:00:00 alatt

0.1 km Bringázás 2012-01-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-16-n 1:00:00 alatt

0.1 km Bringázás 2012-01-14-n 1:06:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-07-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-02-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Jankó edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon