Jankó 48 km Bringázás 2012-03-17-n 13:00-kor

Jankó bringázás

2012.03.17 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:39

Távolság

48 km

Tempó

02:07 p/km (28.33 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Tekerés Steve78-al és Szögyivel Ugornyára. 25-ös átlagot beszéltünk meg, de már a Szalka táblánál kiderült számomra, hogy ez nem fog ebben a formában működni. :) Volt egy kis oldalszél is, de odafele javunkra volt kicsit.A Bicó jól vizsgázott, kényelmes a lenti fogás is. Volt egy max sebesség, igaz egy autó visszafogott, 52.2km/h. Ahogy látom a km órám még nem pontos..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:33	24	02:04	29.06	0	0	0	178	146
00:52:06	24	02:10	27.64	0	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kiru69 4484 napja

Ez már szinte csapatedzés!!! Egészségetekre!

Nagy Attila 81 4484 napja

Egs!Jó volt látni titeket!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.