Edzéseim - 2016 - Edzésonline

Jankó edzésnaplója

Futás edzések

45 edzés

Összes idő

25:33:43

Távolság

228.45 km

Tempó

06:43 p/km Sebesség: 8.94 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

3:30:00

Távolság

65 km

Tempó

03:14 p/km Sebesség: 18.57 km/h

Erősport edzések

12 edzés

Összes idő

9:20:00

Mozgatott súly

12 kg

Edzések

November

0 km Erősport 2016-11-07-n 35:00 alatt
Július

0 km Erősport 2016-07-21-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-18-n 1:00:00 alatt

4.2 km Futás 2016-07-15-n 29:30 alatt

0 km Erősport 2016-07-15-n 25:00 alatt

4.2 km Futás 2016-07-14-n 22:27 alatt

6.85 km Futás 2016-07-11-n 40:17 alatt

0 km Erősport 2016-07-11-n 50:00 alatt

65 km Bringázás 2016-07-10-n 3:30:00 alatt

5.6 km Futás 2016-07-07-n 41:17 alatt

0 km Erősport 2016-07-07-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2016-07-06-n 24:49 alatt

0 km Erősport 2016-07-06-n 1:30:00 alatt
Június

8.66 km Futás 2016-06-29-n 1:00:42 alatt

4.64 km Futás 2016-06-28-n 30:05 alatt

4.1 km Futás 2016-06-23-n 24:05 alatt

5.83 km Futás 2016-06-21-n 40:07 alatt

3.7 km Futás 2016-06-20-n 25:00 alatt

4 km Futás 2016-06-18-n 27:34 alatt

4.51 km Futás 2016-06-14-n 29:51 alatt

4.54 km Futás 2016-06-13-n 30:35 alatt

3 km Futás 2016-06-12-n 19:14 alatt

4.4 km Futás 2016-06-08-n 27:39 alatt

0 km Erősport 2016-06-08-n 40:00 alatt

3.2 km Futás 2016-06-06-n 21:24 alatt
Május

0 km Erősport 2016-05-31-n 1:00:00 alatt

4.11 km Futás 2016-05-25-n 26:10 alatt

4 km Futás 2016-05-23-n 26:49 alatt

0 km Erősport 2016-05-23-n 20:00 alatt

4 km Futás 2016-05-10-n 25:12 alatt
Április

4.8 km Futás 2016-04-30-n 30:05 alatt

0 km Erősport 2016-04-28-n 30:00 alatt

4.7 km Futás 2016-04-27-n 31:20 alatt

6 km Futás 2016-04-24-n 38:44 alatt

4.78 km Futás 2016-04-22-n 30:52 alatt

0 km Erősport 2016-04-21-n 1:00:00 alatt

7.72 km Futás 2016-04-19-n 55:48 alatt

5.54 km Futás 2016-04-18-n 37:19 alatt

4 km Futás 2016-04-16-n 26:48 alatt

4.22 km Futás 2016-04-14-n 26:43 alatt

7 km Futás 2016-04-13-n 47:50 alatt

4.32 km Futás 2016-04-11-n 27:41 alatt

10 km Futás 2016-04-09-n 1:11:33 alatt

6.34 km Futás 2016-04-07-n 41:00 alatt

6.28 km Futás 2016-04-06-n 42:34 alatt

6.9 km Futás 2016-04-04-n 47:28 alatt

3.5 km Futás 2016-04-03-n 24:18 alatt
Március

4 km Futás 2016-03-26-n 27:46 alatt

7.13 km Futás 2016-03-25-n 49:34 alatt

4.62 km Futás 2016-03-24-n 30:44 alatt

7.16 km Futás 2016-03-22-n 54:49 alatt

7 km Futás 2016-03-20-n 48:00 alatt

6 km Futás 2016-03-17-n 42:00 alatt

3.5 km Futás 2016-03-15-n 24:00 alatt

4.2 km Futás 2016-03-14-n 28:00 alatt

4.2 km Futás 2016-03-12-n 28:00 alatt

3.5 km Futás 2016-03-10-n 24:00 alatt

3.5 km Futás 2016-03-08-n 24:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Jankó edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon