Jankó bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:38Távolság
62.9 kmTempó
02:15 p/km (26.65 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Edzés Kiru69-el. Naményig raktuk a kereketi. 20 kilinél nyomtam egy köridőt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:18 | 20 | 01:46 | 33.99 | 0 | 0 | 0 | 164 | 146 | |
| 00:39:36 | 13.5 | 02:56 | 20.45 | 0 | 0 | 125 | 168 | 132 | |
| 01:06:44 | 29.4 | 02:16 | 26.43 | 0 | 0 | 124 | 145 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kiru69 4435 napja
A sprinteknél úgy robbantál, mint a plasztik!!!