Jankó bringázás

2012.05.28 Hétfő, 09:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:35:03

Távolság

92.9 km

Tempó

02:19 p/km (25.92 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Tekerés Erikkel és Kiru69-el. Tarpáig mentünk, ott megmásztuk a hegyet :), majd vissza. Max seb 58.8 km/h a naményi híd után. Teszteltem a vizes hátizsákot, jó lesz a B.M.-ra is. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:35:03 92.9 02:19 25.92 0 0 0 161 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4411 napja

Egészségetekre!

eriik képe

eriik 4411 napja

Nagyon élveztem a közös tekerést, és a beszélgetést! Köszi a gratulációt a tempóhoz és a sebességhez!

Legközelebb Ancsi is jön.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!