Jankó 81.2 km Bringázás 2012-04-17-n 16:31-kor

Jankó bringázás

2012.04.17 Kedd, 16:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:45

Távolság

81.2 km

Tempó

02:02 p/km (29.57 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Edzés Kiru69-el. Mszalka-Tivadar-Mszalka. Szerencsére nem áztunk el, pedig néhányszor majdnem sikerült. Odaúton lazábban, szembeszélben beszélgetve, visszafele raktuk a kereket rendesen, nehogy ránksötétedjen. Elfáradtam..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:45	81.2	02:02	29.57	0	0	0	166	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nagy Attila 81 4452 napja

Egészségetekre!!!

Jankó 4452 napja

Háát, siettem a nagyszerelmemhez! :)

eriik 4452 napja

A "kisszerelmed" várta, hogy bejössz!

Kiru69 4453 napja

Sokat erősödtél, csak így tovább (jöhet a 7vge)!

Sz.A.T 4453 napja

szepen gyujtogrted a kilometereket... egs!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.