Edzéseim - 2011 - Edzésonline

Jankó edzésnaplója

Futás edzések

58 edzés

Összes idő

30:58:59

Távolság

298.61 km

Tempó

06:14 p/km Sebesség: 9.64 km/h

Úszás edzések

4 edzés

Összes idő

53:00

Távolság

2 km

Tempó

26:30 p/km Sebesség: 2.26 km/h

Bringázás edzések

38 edzés

Összes idő

80:16:54

Távolság

2192.98 km

Tempó

02:12 p/km Sebesség: 27.32 km/h

Erősport edzések

90 edzés

Összes idő

72:47:13

Mozgatott súly

90 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

20:00

Edzések

December

0 km Erősport 2011-12-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-24-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-17-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-12-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-08-n 1:00:00 alatt

0.5 km Úszás 2011-12-07-n 13:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-03-n 1:00:00 alatt

0.5 km Úszás 2011-12-02-n 14:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-01-n 1:20:00 alatt
November

0 km Erősport 2011-11-29-n 1:00:00 alatt

0.5 km Úszás 2011-11-28-n 14:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-28-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-25-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-10-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-07-n 40:00 alatt
Október

8.4 km Futás 2011-10-30-n 53:39 alatt

0 km Erősport 2011-10-28-n 40:00 alatt

10 km Futás 2011-10-27-n 1:05:36 alatt

8 km Futás 2011-10-26-n 45:49 alatt

2 km Futás 2011-10-26-n 09:54 alatt

10 km Bringázás 2011-10-24-n 30:00 alatt

8 km Futás 2011-10-23-n 50:26 alatt

0 km Egyéb 2011-10-22-n 20:00 alatt

12 km Futás 2011-10-21-n 1:10:23 alatt

0 km Erősport 2011-10-21-n 40:00 alatt

5.7 km Futás 2011-10-18-n 35:33 alatt

6.8 km Futás 2011-10-16-n 42:02 alatt

8 km Futás 2011-10-13-n 48:54 alatt

15 km Bringázás 2011-10-09-n 40:00 alatt

6 km Futás 2011-10-09-n 36:59 alatt

8 km Futás 2011-10-08-n 48:07 alatt

0 km Erősport 2011-10-07-n 30:00 alatt

10 km Futás 2011-10-06-n 59:35 alatt

4 km Futás 2011-10-04-n 28:03 alatt

6 km Futás 2011-10-03-n 36:45 alatt

9.71 km Futás 2011-10-02-n 57:47 alatt
Szeptember

0 km Erősport 2011-09-30-n 50:00 alatt

7 km Futás 2011-09-30-n 42:12 alatt

4 km Futás 2011-09-28-n 29:39 alatt

8 km Futás 2011-09-26-n 45:03 alatt

6 km Futás 2011-09-23-n 36:08 alatt

4 km Futás 2011-09-21-n 30:20 alatt

10 km Futás 2011-09-20-n 1:00:05 alatt

8 km Futás 2011-09-19-n 54:20 alatt

5 km Futás 2011-09-16-n 30:41 alatt

4 km Futás 2011-09-14-n 23:46 alatt

8 km Futás 2011-09-13-n 50:51 alatt

4.4 km Futás 2011-09-10-n 28:12 alatt

4 km Futás 2011-09-08-n 25:41 alatt

4 km Futás 2011-09-07-n 27:41 alatt

81.33 km Bringázás 2011-09-07-n 2:39:46 alatt

4.8 km Futás 2011-09-05-n 25:58 alatt

4 km Futás 2011-09-04-n 26:59 alatt

49 km Bringázás 2011-09-03-n 1:52:00 alatt

4 km Futás 2011-09-02-n 30:05 alatt

63 km Bringázás 2011-09-01-n 2:23:40 alatt
Augusztus

0 km Erősport 2011-08-31-n 30:00 alatt

4 km Futás 2011-08-30-n 24:52 alatt

0 km Erősport 2011-08-27-n 35:00 alatt

2 km Futás 2011-08-25-n 12:19 alatt

0 km Erősport 2011-08-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-16-n 1:00:00 alatt

18 km Bringázás 2011-08-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-10-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-09-n 1:00:00 alatt
Július

0 km Erősport 2011-07-29-n 40:00 alatt

6.8 km Futás 2011-07-28-n 44:57 alatt

0 km Erősport 2011-07-27-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2011-07-26-n 24:17 alatt

0 km Erősport 2011-07-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-21-n 40:00 alatt

4.5 km Futás 2011-07-19-n 24:31 alatt

0 km Erősport 2011-07-18-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-14-n 40:00 alatt

6.8 km Futás 2011-07-13-n 42:03 alatt

0 km Erősport 2011-07-13-n 25:00 alatt

48.4 km Bringázás 2011-07-12-n 1:41:33 alatt

5.2 km Futás 2011-07-11-n 34:34 alatt

0 km Erősport 2011-07-11-n 30:00 alatt

4.4 km Futás 2011-07-09-n 25:56 alatt

0 km Erősport 2011-07-08-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-07-n 35:00 alatt

4 km Futás 2011-07-06-n 26:05 alatt

0 km Erősport 2011-07-05-n 30:00 alatt

2 km Futás 2011-07-04-n 13:29 alatt

0 km Erősport 2011-07-04-n 45:00 alatt

10 km Bringázás 2011-07-01-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-01-n 1:00:00 alatt
Június

0 km Erősport 2011-06-30-n 50:00 alatt

2.7 km Futás 2011-06-29-n 16:01 alatt

0 km Erősport 2011-06-28-n 40:00 alatt

2.9 km Futás 2011-06-27-n 15:31 alatt

0 km Erősport 2011-06-27-n 50:00 alatt

0.8 km Futás 2011-06-24-n 02:25 alatt

0 km Erősport 2011-06-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-17-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2011-06-15-n 1:00:00 alatt

3.2 km Futás 2011-06-15-n 17:59 alatt

0 km Erősport 2011-06-14-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-13-n 1:20:00 alatt

2 km Futás 2011-06-10-n 12:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-09-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-08-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-06-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-05-n 40:00 alatt

204 km Bringázás 2011-06-04-n 6:41:35 alatt
Május

82 km Bringázás 2011-05-30-n 3:03:02 alatt

4 km Futás 2011-05-27-n 26:24 alatt

0.9 km Futás 2011-05-27-n 09:32 alatt

2.4 km Futás 2011-05-25-n 13:35 alatt

49 km Bringázás 2011-05-24-n 2:20:00 alatt

151.75 km Bringázás 2011-05-21-n 5:12:46 alatt

82 km Bringázás 2011-05-19-n 3:05:11 alatt

40.9 km Bringázás 2011-05-18-n 1:35:45 alatt

111 km Bringázás 2011-05-17-n 3:46:39 alatt

40 km Bringázás 2011-05-13-n 1:19:41 alatt

48 km Bringázás 2011-05-11-n 1:43:00 alatt
Április

82.5 km Bringázás 2011-04-29-n 2:59:28 alatt

82.5 km Bringázás 2011-04-27-n 2:50:07 alatt

48.4 km Bringázás 2011-04-26-n 1:40:22 alatt

48.4 km Bringázás 2011-04-25-n 2:15:00 alatt

20 km Bringázás 2011-04-23-n 1:07:00 alatt

124 km Bringázás 2011-04-22-n 4:02:00 alatt

31.5 km Bringázás 2011-04-21-n 1:29:50 alatt

20 km Bringázás 2011-04-20-n 1:00:00 alatt

64.7 km Bringázás 2011-04-19-n 2:08:37 alatt

2 km Futás 2011-04-18-n 11:28 alatt

91.8 km Bringázás 2011-04-17-n 3:03:00 alatt

20 km Bringázás 2011-04-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-14-n 1:00:00 alatt

10 km Bringázás 2011-04-09-n 23:42 alatt

0 km Erősport 2011-04-07-n 50:00 alatt

110 km Bringázás 2011-04-06-n 3:59:18 alatt

0 km Erősport 2011-04-05-n 40:00 alatt

128 km Bringázás 2011-04-03-n 4:36:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-02-n 40:00 alatt
Március

25 km Bringázás 2011-03-28-n 1:00:00 alatt

62.8 km Bringázás 2011-03-25-n 2:13:38 alatt

40 km Bringázás 2011-03-24-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-23-n 35:00 alatt

20 km Bringázás 2011-03-22-n 53:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-21-n 28:32 alatt

15 km Bringázás 2011-03-20-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-16-n 14:31 alatt

0 km Erősport 2011-03-08-n 45:00 alatt

0.5 km Úszás 2011-03-02-n 12:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-01-n 50:00 alatt
Február

0 km Erősport 2011-02-22-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-19-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-15-n 15:10 alatt

0 km Erősport 2011-02-14-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-11-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-07-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-04-n 30:00 alatt
Január

4 km Futás 2011-01-31-n 25:19 alatt

0 km Erősport 2011-01-27-n 50:00 alatt

4 km Futás 2011-01-24-n 23:58 alatt

0 km Erősport 2011-01-20-n 14:00 alatt

4 km Futás 2011-01-18-n 25:30 alatt

3.2 km Futás 2011-01-15-n 19:55 alatt

0 km Erősport 2011-01-11-n 50:00 alatt

4 km Futás 2011-01-10-n 27:07 alatt

25 km Bringázás 2011-01-08-n 51:14 alatt

6 km Futás 2011-01-06-n 35:45 alatt

4 km Futás 2011-01-04-n 27:05 alatt

0 km Erősport 2011-01-03-n 50:00 alatt

3 km Futás 2011-01-02-n 19:09 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Jankó edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon