Edzéseim - 2013 - Edzésonline

tomikaga edzésnaplója

Futás edzések

101 edzés

Összes idő

75:18:44

Távolság

805.94 km

Tempó

05:36 p/km Sebesség: 10.70 km/h

Bringázás edzések

116 edzés

Összes idő

60:29:56

Távolság

1508.08 km

Tempó

02:24 p/km Sebesség: 24.93 km/h

Túra edzések

11 edzés

Összes idő

12:42:58

Távolság

63.68 km

Tempó

11:59 p/km Sebesség: 5.01 km/h

Labdajáték edzések

1 edzés

Összes idő

1:00:00

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

2:00:00

Mozgatott súly

46 kg

Egyéb edzések

39 edzés

Összes idő

33:58:35

Edzések

December

0 km Egyéb 2013-12-31-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2013-12-30-n 1:00:00 alatt

6.71 km Futás 2013-12-28-n 38:53 alatt

23 km Bringázás 2013-12-10-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2013-12-09-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2013-12-03-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2013-12-02-n 1:00:00 alatt
November

23 km Bringázás 2013-11-26-n 52:25 alatt

23 km Bringázás 2013-11-25-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2013-11-19-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2013-11-18-n 42:18 alatt

10.93 km Bringázás 2013-11-15-n 29:26 alatt

10.68 km Bringázás 2013-11-14-n 27:15 alatt

10.97 km Bringázás 2013-11-14-n 28:32 alatt

10.68 km Bringázás 2013-11-13-n 27:49 alatt

10.68 km Bringázás 2013-11-13-n 28:42 alatt

23 km Bringázás 2013-11-11-n 1:00:00 alatt

7.35 km Futás 2013-11-07-n 42:01 alatt

10.3 km Bringázás 2013-11-07-n 27:21 alatt

10.67 km Bringázás 2013-11-07-n 30:02 alatt

10.61 km Bringázás 2013-11-06-n 29:00 alatt

10.93 km Bringázás 2013-11-06-n 29:02 alatt

23 km Bringázás 2013-11-04-n 1:00:00 alatt

13.5 km Bringázás 2013-11-04-n 32:39 alatt

10.7 km Bringázás 2013-11-04-n 28:23 alatt
Október

13.02 km Bringázás 2013-10-31-n 30:15 alatt

11.19 km Bringázás 2013-10-31-n 28:38 alatt

12.08 km Bringázás 2013-10-29-n 31:36 alatt

10.86 km Bringázás 2013-10-29-n 29:30 alatt

7.12 km Futás 2013-10-27-n 39:17 alatt

0.48 km Futás 2013-10-25-n 02:52 alatt

6.76 km Futás 2013-10-25-n 36:46 alatt

15.3 km Bringázás 2013-10-25-n 35:00 alatt

15.3 km Bringázás 2013-10-24-n 36:00 alatt

15.3 km Bringázás 2013-10-23-n 36:00 alatt

23 km Bringázás 2013-10-21-n 50:00 alatt

9.9 km Bringázás 2013-10-21-n 26:00 alatt

9.9 km Bringázás 2013-10-18-n 27:00 alatt

7.04 km Futás 2013-10-17-n 37:23 alatt

9.9 km Bringázás 2013-10-17-n 25:52 alatt

9 km Bringázás 2013-10-15-n 26:00 alatt

23 km Bringázás 2013-10-14-n 50:00 alatt

9.85 km Bringázás 2013-10-14-n 25:00 alatt

12.3 km Futás 2013-10-13-n 1:08:00 alatt

12.26 km Futás 2013-10-13-n 1:01:48 alatt

6.83 km Futás 2013-10-10-n 37:30 alatt

10.6 km Bringázás 2013-10-10-n 25:00 alatt

4.94 km Bringázás 2013-10-10-n 14:10 alatt

11 km Bringázás 2013-10-08-n 26:00 alatt

4.95 km Bringázás 2013-10-08-n 12:15 alatt

6 km Bringázás 2013-10-07-n 38:00 alatt

7.03 km Futás 2013-10-07-n 35:58 alatt

4.9 km Bringázás 2013-10-07-n 13:00 alatt

4.95 km Bringázás 2013-10-07-n 12:00 alatt

7 km Futás 2013-10-05-n 36:33 alatt

9.8 km Bringázás 2013-10-04-n 26:36 alatt

8.6 km Futás 2013-10-03-n 47:04 alatt

4.9 km Bringázás 2013-10-03-n 13:00 alatt

4.9 km Bringázás 2013-10-03-n 13:00 alatt

6.87 km Futás 2013-10-02-n 37:19 alatt

10 km Bringázás 2013-10-02-n 25:36 alatt

10 km Bringázás 2013-10-01-n 26:00 alatt
Szeptember

1.02 km Futás 2013-09-30-n 06:19 alatt

6 km Futás 2013-09-30-n 32:58 alatt

10 km Bringázás 2013-09-27-n 25:00 alatt

10 km Bringázás 2013-09-26-n 25:00 alatt

14.22 km Futás 2013-09-25-n 1:20:21 alatt

5 km Bringázás 2013-09-25-n 13:00 alatt

5 km Bringázás 2013-09-25-n 13:30 alatt

5 km Bringázás 2013-09-23-n 12:00 alatt

20.93 km Bringázás 2013-09-23-n 51:17 alatt

5 km Bringázás 2013-09-20-n 13:00 alatt

5 km Bringázás 2013-09-20-n 12:58 alatt

6.02 km Futás 2013-09-20-n 35:17 alatt

17.92 km Bringázás 2013-09-19-n 49:27 alatt

6.3 km Futás 2013-09-16-n 35:20 alatt

4.9 km Bringázás 2013-09-16-n 11:20 alatt

4.94 km Bringázás 2013-09-16-n 12:01 alatt

6.02 km Futás 2013-09-15-n 32:19 alatt

10.79 km Bringázás 2013-09-13-n 26:23 alatt

4.94 km Bringázás 2013-09-13-n 12:05 alatt

11.25 km Bringázás 2013-09-12-n 26:55 alatt

4.94 km Bringázás 2013-09-12-n 12:21 alatt

8.29 km Futás 2013-09-11-n 45:12 alatt

8.25 km Futás 2013-09-09-n 44:48 alatt

5 km Bringázás 2013-09-09-n 12:16 alatt

4.9 km Bringázás 2013-09-09-n 12:49 alatt

4.9 km Bringázás 2013-09-06-n 11:21 alatt

5 km Bringázás 2013-09-06-n 12:36 alatt

11.65 km Futás 2013-09-05-n 1:04:45 alatt

4.9 km Bringázás 2013-09-05-n 12:11 alatt

4.9 km Bringázás 2013-09-05-n 12:10 alatt

10 km Bringázás 2013-09-04-n 28:00 alatt

7.44 km Futás 2013-09-03-n 41:14 alatt

16.6 km Bringázás 2013-09-03-n 46:05 alatt

11.2 km Bringázás 2013-09-02-n 27:00 alatt

5 km Bringázás 2013-09-02-n 14:21 alatt
Augusztus

16.2 km Bringázás 2013-08-27-n 42:00 alatt

6 km Futás 2013-08-26-n 33:45 alatt

5 km Bringázás 2013-08-26-n 12:30 alatt

5 km Bringázás 2013-08-26-n 12:49 alatt

6.64 km Futás 2013-08-21-n 38:16 alatt

8.03 km Futás 2013-08-19-n 46:00 alatt

6.98 km Futás 2013-08-18-n 46:06 alatt

15.8 km Bringázás 2013-08-16-n 43:37 alatt

6 km Futás 2013-08-15-n 34:02 alatt

15.8 km Bringázás 2013-08-15-n 40:11 alatt

15.8 km Bringázás 2013-08-14-n 40:03 alatt

6 km Futás 2013-08-13-n 34:14 alatt

0 km Egyéb 2013-08-12-n 1:00:00 alatt

22.1 km Bringázás 2013-08-12-n 50:36 alatt

5 km Bringázás 2013-08-12-n 16:14 alatt

30.6 km Bringázás 2013-08-11-n 1:43:15 alatt

6 km Futás 2013-08-10-n 33:23 alatt

110 km Bringázás 2013-08-09-n 27:27 alatt

5 km Bringázás 2013-08-09-n 12:00 alatt

11 km Bringázás 2013-08-08-n 26:45 alatt

5 km Bringázás 2013-08-08-n 12:53 alatt

11 km Bringázás 2013-08-07-n 26:58 alatt

5 km Bringázás 2013-08-07-n 13:59 alatt

6 km Túra 2013-08-07-n 1:20:00 alatt

5 km Bringázás 2013-08-06-n 13:05 alatt

5 km Bringázás 2013-08-06-n 11:55 alatt

6 km Futás 2013-08-05-n 33:54 alatt

19.6 km Bringázás 2013-08-05-n 49:05 alatt

5 km Bringázás 2013-08-05-n 12:58 alatt

10.9 km Bringázás 2013-08-02-n 28:36 alatt

5 km Bringázás 2013-08-02-n 12:00 alatt

6 km Futás 2013-08-02-n 34:37 alatt

10.8 km Bringázás 2013-08-01-n 26:33 alatt

5.1 km Bringázás 2013-08-01-n 14:00 alatt
Július

18.8 km Bringázás 2013-07-31-n 45:46 alatt

5.1 km Bringázás 2013-07-31-n 14:30 alatt

6 km Futás 2013-07-31-n 34:42 alatt

30.5 km Bringázás 2013-07-30-n 1:19:48 alatt

5.1 km Bringázás 2013-07-30-n 14:00 alatt

20.4 km Bringázás 2013-07-29-n 47:52 alatt

5.1 km Bringázás 2013-07-29-n 14:23 alatt

15.9 km Bringázás 2013-07-19-n 42:05 alatt

15.9 km Bringázás 2013-07-18-n 40:21 alatt

6 km Futás 2013-07-17-n 32:54 alatt

15.9 km Bringázás 2013-07-17-n 41:19 alatt

6 km Futás 2013-07-14-n 32:59 alatt

16.1 km Bringázás 2013-07-12-n 41:12 alatt

16.6 km Bringázás 2013-07-10-n 42:07 alatt

6 km Futás 2013-07-09-n 34:04 alatt

28 km Bringázás 2013-07-08-n 1:17:37 alatt

6 km Futás 2013-07-03-n 35:25 alatt
Június

6 km Futás 2013-06-30-n 39:31 alatt

5 km Túra 2013-06-12-n 3:00:00 alatt

23 km Bringázás 2013-06-06-n 50:00 alatt

21 km Bringázás 2013-06-04-n 40:46 alatt

21 km Bringázás 2013-06-03-n 50:05 alatt
Május

0 km Egyéb 2013-05-26-n 45:00 alatt

10 km Túra 2013-05-15-n 06:00 alatt

11.5 km Bringázás 2013-05-14-n 30:38 alatt

5 km Túra 2013-05-11-n 1:00:00 alatt

5.3 km Bringázás 2013-05-09-n 15:00 alatt

6.1 km Futás 2013-05-08-n 38:28 alatt

14.67 km Bringázás 2013-05-08-n 38:51 alatt

5.6 km Bringázás 2013-05-08-n 16:00 alatt

0 km Egyéb 2013-05-05-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2013-05-02-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2013-05-01-n 4:00:00 alatt
Április

0 km Egyéb 2013-04-29-n 1:00:00 alatt

6.55 km Túra 2013-04-27-n 1:27:36 alatt

20.4 km Bringázás 2013-04-23-n 1:12:00 alatt

0 km Egyéb 2013-04-22-n 20:00 alatt

21.1 km Futás 2013-04-21-n 1:55:31 alatt

21.1 km Futás 2013-04-21-n 2:00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-04-18-n 30:00 alatt

7 km Futás 2013-04-18-n 37:52 alatt

0 km Egyéb 2013-04-18-n 20:00 alatt

0 km Egyéb 2013-04-17-n 1:15:00 alatt

0 km Egyéb 2013-04-16-n 1:30:00 alatt

12.55 km Futás 2013-04-15-n 1:08:22 alatt

0 km Egyéb 2013-04-14-n 1:30:00 alatt

2 km Túra 2013-04-13-n 00:00 alatt

0 km Labdajáték 2013-04-12-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-04-11-n 52:52 alatt

0 km Egyéb 2013-04-10-n 20:00 alatt

12.55 km Futás 2013-04-09-n 1:05:54 alatt

0 km Egyéb 2013-04-08-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-04-07-n 30:00 alatt

21.93 km Futás 2013-04-07-n 2:01:52 alatt

12.55 km Futás 2013-04-05-n 1:09:32 alatt

0 km Egyéb 2013-04-04-n 1:00:00 alatt

12.55 km Futás 2013-04-03-n 1:07:16 alatt

6.3 km Futás 2013-04-01-n 36:13 alatt
Március

10.5 km Futás 2013-03-31-n 59:29 alatt

7.5 km Futás 2013-03-30-n 47:13 alatt

12.55 km Futás 2013-03-28-n 1:09:12 alatt

0 km Egyéb 2013-03-26-n 20:00 alatt

7 km Futás 2013-03-26-n 44:22 alatt

0 km Egyéb 2013-03-25-n 1:00:00 alatt

19.35 km Futás 2013-03-24-n 1:47:33 alatt

10.38 km Futás 2013-03-20-n 54:05 alatt

7.15 km Futás 2013-03-19-n 42:25 alatt

15.31 km Futás 2013-03-17-n 1:24:09 alatt

12.55 km Futás 2013-03-15-n 1:10:24 alatt

0 km Egyéb 2013-03-14-n 45:00 alatt

7 km Futás 2013-03-13-n 39:44 alatt

5.3 km Futás 2013-03-12-n 29:59 alatt

0 km Egyéb 2013-03-11-n 20:00 alatt

10.38 km Futás 2013-03-11-n 56:41 alatt

0 km Egyéb 2013-03-10-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-03-09-n 36:32 alatt

8 km Futás 2013-03-07-n 42:32 alatt

0 km Egyéb 2013-03-07-n 20:00 alatt

10.1 km Futás 2013-03-05-n 58:27 alatt

0 km Egyéb 2013-03-04-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-03-n 30:00 alatt

15.2 km Futás 2013-03-02-n 1:27:38 alatt
Február

0 km Egyéb 2013-02-28-n 30:00 alatt

7 km Futás 2013-02-28-n 39:43 alatt

12.55 km Futás 2013-02-27-n 1:12:32 alatt

10.44 km Futás 2013-02-25-n 56:32 alatt

0 km Egyéb 2013-02-24-n 45:00 alatt

6 km Futás 2013-02-22-n 32:53 alatt

6 km Futás 2013-02-20-n 31:51 alatt

7 km Futás 2013-02-19-n 41:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-18-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2013-02-17-n 1:06:42 alatt

6 km Futás 2013-02-15-n 28:58 alatt

6 km Futás 2013-02-14-n 34:57 alatt

0 km Egyéb 2013-02-13-n 30:00 alatt

6 km Futás 2013-02-12-n 34:30 alatt

0 km Egyéb 2013-02-11-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-10-n 30:00 alatt

6 km Futás 2013-02-10-n 37:28 alatt

6 km Futás 2013-02-09-n 30:19 alatt

6 km Futás 2013-02-07-n 35:37 alatt

0 km Egyéb 2013-02-07-n 1:16:00 alatt

6 km Futás 2013-02-06-n 32:26 alatt

5.44 km Túra 2013-02-05-n 1:09:06 alatt

0 km Egyéb 2013-02-05-n 2:00:00 alatt

6 km Futás 2013-02-04-n 34:27 alatt

6 km Futás 2013-02-03-n 36:05 alatt

0 km Egyéb 2013-02-02-n 1:02:35 alatt

0 km Egyéb 2013-02-01-n 30:00 alatt

10.44 km Futás 2013-02-01-n 1:01:07 alatt
Január

10.43 km Túra 2013-01-31-n 2:04:00 alatt

0 km Egyéb 2013-01-31-n 30:00 alatt

6 km Futás 2013-01-30-n 36:36 alatt

0 km Erősport 2013-01-29-n 1:00:00 alatt

7.86 km Túra 2013-01-29-n 1:28:39 alatt

0 km Egyéb 2013-01-29-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2013-01-28-n 36:58 alatt

0 km Egyéb 2013-01-27-n 30:00 alatt

6 km Futás 2013-01-26-n 33:05 alatt

6 km Futás 2013-01-24-n 36:30 alatt

6 km Futás 2013-01-22-n 31:54 alatt

10.4 km Futás 2013-01-21-n 56:23 alatt

6 km Futás 2013-01-20-n 33:11 alatt

2.69 km Túra 2013-01-19-n 37:25 alatt

6 km Futás 2013-01-18-n 33:07 alatt

6 km Futás 2013-01-17-n 36:39 alatt

6 km Futás 2013-01-17-n 31:40 alatt

0 km Erősport 2013-01-16-n 1:00:00 alatt

10.4 km Futás 2013-01-14-n 56:43 alatt

6 km Futás 2013-01-12-n 30:37 alatt

6 km Futás 2013-01-10-n 33:40 alatt

10.4 km Futás 2013-01-09-n 57:37 alatt

6 km Futás 2013-01-07-n 34:02 alatt

6 km Futás 2013-01-06-n 36:58 alatt

6 km Futás 2013-01-05-n 34:31 alatt

6 km Futás 2013-01-04-n 36:58 alatt

24.31 km Bringázás 2013-01-04-n 1:06:39 alatt

6 km Futás 2013-01-03-n 35:04 alatt

2.71 km Túra 2013-01-03-n 30:12 alatt

6 km Futás 2013-01-02-n 34:48 alatt

6 km Futás 2013-01-01-n 34:30 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

tomikaga edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Labdajáték edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon