Edzésleírás
Na, valami ilyen tempót kellene tartanom...de meg kell tanulnom máshogy mozogni, mert ennél a tempónál elmerevedik a lábam...
A híd végig le volt fagyva, szinte csak sétálva tudtunk haladni...durva volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:58 | 6 | 06:10 | 9.74 | 0 | 91 | 141 | 133 |