Edzéseim - 2014 - Edzésonline

Narval edzésnaplója

Futás edzések

104 edzés

Összes idő

61:24:00

Távolság

774.23 km

Tempó

04:45 p/km Sebesség: 12.61 km/h

Bringázás edzések

28 edzés

Összes idő

33:19:00

Távolság

864 km

Tempó

02:19 p/km Sebesség: 25.93 km/h

Erősport edzések

128 edzés

Összes idő

121:39:00

Mozgatott súly

128 kg

Vizisport edzések

52 edzés

Összes idő

55:01:00

Távolság

359.7 km

Tempó

09:11 p/km Sebesség: 6.54 km/h

Edzések

November

0 km Erősport 2014-11-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-28-n 55:00 alatt

8.1 km Futás 2014-11-27-n 36:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-26-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-25-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-11-24-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-21-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2014-11-20-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-18-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-11-17-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-16-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-14-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2014-11-13-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-12-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-11-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-11-10-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-09-n 1:25:00 alatt

33 km Bringázás 2014-11-08-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-07-n 1:20:00 alatt

11 km Futás 2014-11-06-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-05-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-04-n 1:05:00 alatt

5 km Futás 2014-11-03-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-02-n 1:10:00 alatt

15 km Bringázás 2014-11-01-n 35:00 alatt
Október

0 km Erősport 2014-10-31-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2014-10-30-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-29-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-28-n 1:05:00 alatt

5 km Futás 2014-10-27-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-26-n 1:25:00 alatt

33 km Bringázás 2014-10-25-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-24-n 1:30:00 alatt

11 km Futás 2014-10-23-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-22-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-21-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-10-20-n 23:00 alatt

33 km Bringázás 2014-10-19-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-18-n 1:30:00 alatt

11 km Futás 2014-10-16-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-15-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-14-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-10-13-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-12-n 1:20:00 alatt

33 km Bringázás 2014-10-11-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-10-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2014-10-09-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-08-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-07-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-10-06-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-05-n 1:45:00 alatt

33 km Bringázás 2014-10-04-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-03-n 35:00 alatt

11 km Futás 2014-10-02-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-01-n 1:25:00 alatt
Szeptember

7.7 km Vizisport 2014-09-30-n 1:20:00 alatt

5 km Futás 2014-09-29-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-28-n 1:30:00 alatt

33 km Bringázás 2014-09-27-n 1:15:00 alatt

12.2 km Vizisport 2014-09-27-n 1:40:00 alatt

33 km Bringázás 2014-09-26-n 1:20:00 alatt

5 km Futás 2014-09-25-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-24-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-23-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-09-22-n 23:30 alatt

0 km Erősport 2014-09-21-n 1:35:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-09-20-n 1:00:00 alatt

33 km Bringázás 2014-09-19-n 1:20:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-09-18-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-09-18-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-17-n 1:10:00 alatt

4.7 km Vizisport 2014-09-16-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-09-15-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-14-n 1:40:00 alatt

8 km Vizisport 2014-09-13-n 1:00:00 alatt

33 km Bringázás 2014-09-12-n 1:12:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-09-11-n 1:05:00 alatt

11 km Futás 2014-09-11-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-10-n 1:00:00 alatt

6 km Vizisport 2014-09-09-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-09-08-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-07-n 55:00 alatt

20 km Bringázás 2014-09-06-n 42:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-09-06-n 50:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-09-05-n 1:00:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-09-04-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-09-04-n 48:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-09-02-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-09-01-n 22:00 alatt
Augusztus

0 km Erősport 2014-08-31-n 1:00:00 alatt

33 km Bringázás 2014-08-30-n 1:15:00 alatt

8 km Vizisport 2014-08-30-n 1:10:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-08-29-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-08-28-n 48:00 alatt

4.4 km Vizisport 2014-08-27-n 1:00:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-08-26-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-08-25-n 22:00 alatt

25 km Bringázás 2014-08-24-n 1:20:00 alatt

33 km Bringázás 2014-08-22-n 1:20:00 alatt

3.8 km Futás 2014-08-21-n 18:00 alatt

30 km Bringázás 2014-08-19-n 1:10:00 alatt

2.33 km Futás 2014-08-18-n 11:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-17-n 1:00:00 alatt

10 km Vizisport 2014-08-16-n 1:40:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-08-15-n 01:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-14-n 40:00 alatt

11 km Futás 2014-08-14-n 48:00 alatt

7.7 km Vizisport 2014-08-13-n 1:15:00 alatt

6.6 km Vizisport 2014-08-12-n 1:10:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-08-11-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-08-11-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-10-n 1:00:00 alatt

33 km Bringázás 2014-08-09-n 1:05:00 alatt

6.6 km Vizisport 2014-08-09-n 1:00:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-08-08-n 1:00:00 alatt

4.4 km Vizisport 2014-08-07-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-08-07-n 48:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-08-06-n 1:00:00 alatt

6.1 km Vizisport 2014-08-05-n 50:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-08-04-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-08-04-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-03-n 50:00 alatt

6.1 km Vizisport 2014-08-02-n 1:10:00 alatt
Július

11 km Futás 2014-07-31-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-30-n 45:00 alatt

4.4 km Vizisport 2014-07-29-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-07-28-n 22:00 alatt

33 km Bringázás 2014-07-26-n 1:05:00 alatt

9 km Vizisport 2014-07-26-n 2:00:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-07-25-n 1:10:00 alatt

6.6 km Vizisport 2014-07-24-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2014-07-24-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-23-n 50:00 alatt

6.6 km Vizisport 2014-07-22-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2014-07-21-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-20-n 1:30:00 alatt

33 km Bringázás 2014-07-19-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-18-n 30:00 alatt

11 km Futás 2014-07-17-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-17-n 1:10:00 alatt

6.9 km Vizisport 2014-07-15-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-07-14-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-13-n 1:25:00 alatt

33 km Bringázás 2014-07-12-n 1:10:00 alatt

10 km Vizisport 2014-07-12-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2014-07-09-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-07-n 30:00 alatt

10 km Vizisport 2014-07-03-n 1:25:00 alatt

11 km Futás 2014-07-03-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-02-n 1:00:00 alatt

9.7 km Vizisport 2014-07-01-n 1:10:00 alatt
Június

5 km Futás 2014-06-30-n 24:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-29-n 1:15:00 alatt

33 km Bringázás 2014-06-28-n 1:15:00 alatt

10 km Vizisport 2014-06-28-n 1:30:00 alatt

10.8 km Vizisport 2014-06-27-n 1:20:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-06-26-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-06-26-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-25-n 1:00:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-06-24-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-06-23-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-22-n 1:20:00 alatt

33 km Bringázás 2014-06-21-n 1:15:00 alatt

10 km Vizisport 2014-06-20-n 1:00:00 alatt

7.5 km Vizisport 2014-06-19-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-06-19-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-18-n 1:00:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-06-17-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-06-16-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-15-n 1:15:00 alatt

33 km Bringázás 2014-06-14-n 1:15:00 alatt

10 km Vizisport 2014-06-14-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-13-n 30:00 alatt

7.2 km Vizisport 2014-06-12-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-06-12-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-11-n 1:00:00 alatt

5 km Vizisport 2014-06-10-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-06-09-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-08-n 1:25:00 alatt

30 km Bringázás 2014-06-07-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-06-n 30:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-06-05-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-06-05-n 48:30 alatt

0 km Erősport 2014-06-04-n 1:00:00 alatt

5.5 km Vizisport 2014-06-03-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2014-06-02-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-01-n 1:25:00 alatt
Május

30 km Bringázás 2014-05-31-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-30-n 30:00 alatt

3.3 km Vizisport 2014-05-29-n 45:00 alatt

11 km Futás 2014-05-29-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-27-n 45:00 alatt

1.1 km Vizisport 2014-05-27-n 20:00 alatt

5 km Futás 2014-05-26-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-25-n 1:25:00 alatt

30 km Bringázás 2014-05-24-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-23-n 30:00 alatt

11 km Futás 2014-05-22-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-21-n 1:00:00 alatt

1.1 km Vizisport 2014-05-20-n 20:00 alatt

5 km Futás 2014-05-19-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-18-n 1:25:00 alatt

30 km Bringázás 2014-05-17-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-16-n 30:00 alatt

11 km Futás 2014-05-15-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-13-n 30:00 alatt

5 km Futás 2014-05-12-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-11-n 1:30:00 alatt

30 km Bringázás 2014-05-10-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-09-n 30:00 alatt

11 km Futás 2014-05-08-n 48:30 alatt

0 km Erősport 2014-05-07-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-06-n 30:00 alatt

5 km Futás 2014-05-05-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-04-n 1:30:00 alatt

30 km Bringázás 2014-05-03-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-02-n 30:00 alatt
Április

0 km Erősport 2014-04-29-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2014-04-06-n 1:25:00 alatt
Március

0 km Erősport 2014-03-30-n 1:25:00 alatt

5 km Futás 2014-03-29-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-28-n 30:00 alatt

11 km Futás 2014-03-27-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-25-n 30:00 alatt

4 km Futás 2014-03-25-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-03-24-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-23-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2014-03-22-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-21-n 30:00 alatt

11 km Futás 2014-03-20-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-19-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-18-n 40:00 alatt

4 km Futás 2014-03-18-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-03-17-n 22:30 alatt

0 km Erősport 2014-03-16-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2014-03-15-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-14-n 30:00 alatt

11 km Futás 2014-03-13-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-11-n 30:00 alatt

4 km Futás 2014-03-11-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-03-10-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-09-n 1:20:00 alatt

5 km Futás 2014-03-08-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-07-n 25:00 alatt

11.2 km Futás 2014-03-06-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-05-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-04-n 30:00 alatt

4 km Futás 2014-03-04-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-03-03-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-02-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2014-03-01-n 23:00 alatt
Február

0 km Erősport 2014-02-28-n 25:00 alatt

11.2 km Futás 2014-02-27-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-26-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-25-n 25:00 alatt

4 km Futás 2014-02-25-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-02-24-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-23-n 1:24:00 alatt

5 km Futás 2014-02-22-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-21-n 40:00 alatt

11.2 km Futás 2014-02-20-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-19-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-18-n 40:00 alatt

4 km Futás 2014-02-18-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-02-17-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-16-n 1:25:00 alatt

5 km Futás 2014-02-15-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-14-n 35:00 alatt

11.2 km Futás 2014-02-13-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-12-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-11-n 35:00 alatt

4 km Futás 2014-02-11-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-02-10-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-09-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2014-02-08-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-07-n 35:00 alatt

11.2 km Futás 2014-02-06-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-05-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-04-n 35:00 alatt

4 km Futás 2014-02-04-n 40:00 alatt

5 km Futás 2014-02-03-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-02-n 1:30:00 alatt
Január

9.25 km Futás 2014-01-30-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-29-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-28-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-27-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-26-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-25-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-24-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-23-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-22-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-21-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-20-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-19-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-18-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-17-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-16-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-15-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-14-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-12-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-11-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-10-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-09-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-08-n 35:00 alatt

9.25 km Futás 2014-01-07-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-02-n 40:00 alatt

6 km Futás 2014-01-01-n 27:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Narval edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Vizisport edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon