Narval vizisport

2014.09.05 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.5 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

3 kör Sárga csepeli páros

3x6 tolódzkodás

3x6 húzódzkodás szűk fogással

3x8 térdemelés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7.5 08:00 7.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!