Edzéseim - 2015 - Edzésonline

jankfalvigergely edzésnaplója

Futás edzések

97 edzés

Összes idő

104:51:17

Távolság

868.88 km

Tempó

07:14 p/km Sebesség: 8.29 km/h

Úszás edzések

94 edzés

Összes idő

67:45:01

Távolság

155.1 km

Tempó

26:13 p/km Sebesség: 2.29 km/h

Bringázás edzések

8 edzés

Összes idő

12:12:32

Távolság

285.7 km

Tempó

02:34 p/km Sebesség: 23.40 km/h

Erősport edzések

10 edzés

Összes idő

7:20:00

Mozgatott súly

10 kg

Egyéb edzések

10 edzés

Összes idő

8:30:00

Edzések

December

1.5 km Úszás 2015-12-31-n 37:30 alatt

4.73 km Futás 2015-12-28-n 24:58 alatt

2 km Úszás 2015-12-27-n 45:22 alatt

11.1 km Futás 2015-12-26-n 1:17:49 alatt

10.03 km Futás 2015-12-25-n 1:07:49 alatt

1.5 km Úszás 2015-12-24-n 35:50 alatt

1.5 km Úszás 2015-12-22-n 33:32 alatt

10.1 km Futás 2015-12-21-n 1:14:09 alatt

2.3 km Úszás 2015-12-20-n 49:00 alatt

10.1 km Futás 2015-12-16-n 1:15:10 alatt

2 km Úszás 2015-12-15-n 41:10 alatt

10.3 km Futás 2015-12-11-n 1:06:40 alatt

2 km Úszás 2015-12-10-n 40:26 alatt

10.3 km Futás 2015-12-09-n 1:09:08 alatt

2 km Úszás 2015-12-08-n 40:55 alatt

10.3 km Futás 2015-12-07-n 1:13:11 alatt

2 km Úszás 2015-12-06-n 45:21 alatt

3 km Úszás 2015-12-05-n 1:08:23 alatt

2.1 km Úszás 2015-12-03-n 47:30 alatt

10.3 km Futás 2015-12-02-n 1:09:58 alatt

1 km Úszás 2015-12-01-n 40:00 alatt
November

10.3 km Futás 2015-11-30-n 1:13:31 alatt

2 km Úszás 2015-11-27-n 43:57 alatt

10.2 km Futás 2015-11-26-n 1:07:19 alatt

2 km Úszás 2015-11-25-n 42:49 alatt

10.2 km Futás 2015-11-24-n 1:09:34 alatt

2 km Úszás 2015-11-23-n 44:00 alatt

17.5 km Futás 2015-11-21-n 2:08:25 alatt

10.2 km Futás 2015-11-19-n 1:07:32 alatt

1.1 km Úszás 2015-11-18-n 23:03 alatt

10.2 km Futás 2015-11-17-n 1:07:58 alatt

1.1 km Úszás 2015-11-16-n 24:10 alatt

12.05 km Futás 2015-11-15-n 1:28:05 alatt

2 km Úszás 2015-11-12-n 43:58 alatt

5 km Futás 2015-11-11-n 35:46 alatt

2 km Úszás 2015-11-10-n 44:35 alatt

2 km Úszás 2015-11-04-n 46:00 alatt

10.25 km Futás 2015-11-03-n 1:06:40 alatt

2 km Úszás 2015-11-02-n 46:10 alatt

10.05 km Futás 2015-11-01-n 1:09:43 alatt
Október

9.85 km Futás 2015-10-29-n 1:07:35 alatt

2 km Úszás 2015-10-28-n 47:51 alatt

7.2 km Futás 2015-10-27-n 51:19 alatt

1.8 km Úszás 2015-10-26-n 44:14 alatt

15 km Futás 2015-10-23-n 1:54:29 alatt

1.7 km Úszás 2015-10-21-n 40:34 alatt

1.6 km Úszás 2015-10-20-n 38:22 alatt

9.8 km Futás 2015-10-18-n 1:12:30 alatt

1.5 km Úszás 2015-10-16-n 36:30 alatt

1 km Úszás 2015-10-14-n 25:45 alatt

42.2 km Futás 2015-10-11-n 4:56:29 alatt

4 km Futás 2015-10-10-n 26:43 alatt

5.2 km Futás 2015-10-07-n 37:05 alatt

1.1 km Úszás 2015-10-06-n 26:00 alatt

5 km Futás 2015-10-05-n 34:42 alatt

1.1 km Úszás 2015-10-04-n 26:11 alatt
Szeptember

24 km Futás 2015-09-27-n 2:43:57 alatt

1.3 km Úszás 2015-09-25-n 32:13 alatt

1.2 km Úszás 2015-09-22-n 31:42 alatt

11 km Futás 2015-09-18-n 1:11:31 alatt

11 km Futás 2015-09-15-n 1:10:38 alatt

2 km Úszás 2015-09-14-n 48:00 alatt

54 km Bringázás 2015-09-13-n 2:00:00 alatt

11 km Futás 2015-09-11-n 1:09:28 alatt

2 km Úszás 2015-09-09-n 49:07 alatt

5 km Futás 2015-09-08-n 35:42 alatt

1 km Úszás 2015-09-07-n 24:40 alatt

30.05 km Futás 2015-09-06-n 3:23:02 alatt

11 km Futás 2015-09-03-n 1:10:00 alatt

11 km Futás 2015-09-01-n 1:15:00 alatt
Augusztus

1 km Úszás 2015-08-26-n 24:00 alatt

5 km Futás 2015-08-25-n 28:40 alatt

1 km Úszás 2015-08-24-n 25:01 alatt

20.45 km Futás 2015-08-23-n 2:16:26 alatt

10.15 km Futás 2015-08-19-n 1:05:58 alatt

2 km Úszás 2015-08-18-n 52:29 alatt

20.05 km Futás 2015-08-15-n 2:36:08 alatt

2 km Úszás 2015-08-13-n 51:20 alatt

10.05 km Futás 2015-08-11-n 1:16:21 alatt

2 km Úszás 2015-08-10-n 52:32 alatt

18.05 km Futás 2015-08-09-n 2:14:47 alatt

10.05 km Futás 2015-08-07-n 1:08:15 alatt

9.8 km Futás 2015-08-05-n 1:04:29 alatt

16.05 km Futás 2015-08-02-n 2:08:32 alatt
Július

2 km Úszás 2015-07-31-n 53:00 alatt

8.7 km Futás 2015-07-29-n 1:01:16 alatt

2 km Úszás 2015-07-28-n 54:45 alatt

10.12 km Futás 2015-07-27-n 1:13:01 alatt

40 km Bringázás 2015-07-19-n 1:25:21 alatt

14.05 km Futás 2015-07-17-n 1:48:16 alatt

2 km Úszás 2015-07-16-n 55:00 alatt

10.05 km Futás 2015-07-15-n 1:09:08 alatt

2 km Úszás 2015-07-14-n 52:38 alatt

9.8 km Futás 2015-07-12-n 1:11:30 alatt

48 km Bringázás 2015-07-12-n 1:50:23 alatt

5 km Futás 2015-07-10-n 38:25 alatt

2 km Úszás 2015-07-09-n 51:00 alatt

5 km Futás 2015-07-08-n 38:09 alatt

5.2 km Úszás 2015-07-04-n 2:14:39 alatt

9.8 km Futás 2015-07-03-n 1:12:10 alatt

9.8 km Futás 2015-07-01-n 1:12:37 alatt
Június

1 km Úszás 2015-06-30-n 25:00 alatt

9.8 km Futás 2015-06-29-n 1:16:19 alatt

40 km Bringázás 2015-06-27-n 1:31:00 alatt

9.8 km Futás 2015-06-26-n 1:16:23 alatt

2 km Úszás 2015-06-25-n 52:00 alatt

9.8 km Futás 2015-06-22-n 1:16:43 alatt

4 km Úszás 2015-06-20-n 1:43:00 alatt

9.8 km Futás 2015-06-19-n 1:16:15 alatt

2 km Úszás 2015-06-17-n 50:00 alatt

9 km Futás 2015-06-16-n 1:11:36 alatt

2.6 km Úszás 2015-06-13-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2015-06-11-n 41:18 alatt

1 km Úszás 2015-06-10-n 27:00 alatt

5 km Futás 2015-06-09-n 42:54 alatt

3.8 km Úszás 2015-06-07-n 1:40:37 alatt

0.6 km Úszás 2015-06-06-n 20:00 alatt

7 km Futás 2015-06-04-n 54:53 alatt

1.5 km Úszás 2015-06-03-n 39:00 alatt

7 km Futás 2015-06-01-n 55:48 alatt
Május

3.8 km Úszás 2015-05-31-n 1:37:00 alatt

6 km Futás 2015-05-30-n 48:26 alatt

1 km Úszás 2015-05-28-n 27:00 alatt

7 km Futás 2015-05-27-n 55:11 alatt

2.4 km Úszás 2015-05-23-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2015-05-21-n 49:06 alatt

1 km Úszás 2015-05-20-n 25:00 alatt

5 km Futás 2015-05-19-n 37:28 alatt

23.6 km Bringázás 2015-05-17-n 1:05:00 alatt

1 km Úszás 2015-05-15-n 28:00 alatt

5 km Futás 2015-05-14-n 29:53 alatt

0.8 km Úszás 2015-05-13-n 25:00 alatt

5 km Futás 2015-05-12-n 39:02 alatt

5 km Futás 2015-05-05-n 38:59 alatt

10 km Futás 2015-05-01-n 1:19:00 alatt
Április

4 km Futás 2015-04-25-n 28:00 alatt

6 km Futás 2015-04-25-n 41:00 alatt

1 km Úszás 2015-04-24-n 32:00 alatt

5 km Futás 2015-04-22-n 29:46 alatt

5 km Futás 2015-04-21-n 38:26 alatt

1 km Úszás 2015-04-20-n 31:00 alatt

10.2 km Futás 2015-04-19-n 1:25:17 alatt

5 km Futás 2015-04-17-n 38:14 alatt

1 km Úszás 2015-04-16-n 32:00 alatt

5 km Futás 2015-04-15-n 40:05 alatt

1.5 km Úszás 2015-04-14-n 43:00 alatt

5 km Futás 2015-04-13-n 30:39 alatt

23.6 km Bringázás 2015-04-11-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2015-04-10-n 39:00 alatt

1 km Úszás 2015-04-09-n 25:00 alatt

5 km Futás 2015-04-08-n 39:45 alatt

1.5 km Úszás 2015-04-07-n 39:00 alatt

5 km Futás 2015-04-02-n 39:15 alatt

1.5 km Úszás 2015-04-01-n 44:00 alatt
Március

5 km Futás 2015-03-31-n 37:33 alatt

1.5 km Úszás 2015-03-30-n 45:00 alatt

8 km Futás 2015-03-29-n 59:52 alatt

1.5 km Úszás 2015-03-26-n 47:00 alatt

5 km Futás 2015-03-25-n 39:10 alatt

1.5 km Úszás 2015-03-24-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-23-n 40:00 alatt

5 km Futás 2015-03-23-n 39:21 alatt

3.5 km Futás 2015-03-20-n 27:08 alatt

1 km Úszás 2015-03-19-n 32:00 alatt

3.5 km Futás 2015-03-18-n 26:14 alatt

1 km Úszás 2015-03-17-n 35:00 alatt

3.5 km Futás 2015-03-16-n 28:38 alatt

5 km Futás 2015-03-14-n 40:19 alatt

1.5 km Úszás 2015-03-12-n 44:00 alatt

3.5 km Futás 2015-03-11-n 25:50 alatt

0 km Erősport 2015-03-10-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-03-10-n 42:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-09-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-03-05-n 38:00 alatt

0 km Egyéb 2015-03-04-n 1:00:00 alatt

1.25 km Úszás 2015-03-03-n 38:00 alatt

0 km Erősport 2015-03-02-n 1:00:00 alatt
Február

1.5 km Úszás 2015-02-26-n 41:00 alatt

0 km Egyéb 2015-02-25-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2015-02-24-n 31:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-23-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-02-22-n 42:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-02-21-n 45:00 alatt

40.5 km Bringázás 2015-02-14-n 2:10:48 alatt

1.5 km Úszás 2015-02-12-n 48:00 alatt

0 km Egyéb 2015-02-11-n 1:00:00 alatt

1.25 km Úszás 2015-02-10-n 39:00 alatt

0 km Erősport 2015-02-09-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2015-02-08-n 1:00:00 alatt

4.7 km Futás 2015-02-07-n 38:48 alatt

3.3 km Futás 2015-02-05-n 27:48 alatt

1 km Úszás 2015-02-04-n 30:00 alatt

8 km Futás 2015-02-01-n 1:06:07 alatt
Január

0 km Erősport 2015-01-30-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-01-29-n 44:00 alatt

4.2 km Futás 2015-01-28-n 34:50 alatt

1.5 km Úszás 2015-01-27-n 44:00 alatt

0 km Egyéb 2015-01-26-n 1:00:00 alatt

6.8 km Futás 2015-01-25-n 51:37 alatt

1 km Úszás 2015-01-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-23-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-01-22-n 43:00 alatt

0 km Egyéb 2015-01-21-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-01-20-n 43:00 alatt

0 km Egyéb 2015-01-19-n 1:00:00 alatt

5.5 km Futás 2015-01-18-n 45:56 alatt

0 km Erősport 2015-01-16-n 00:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-01-15-n 42:00 alatt

0 km Egyéb 2015-01-14-n 45:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-01-13-n 43:00 alatt

0 km Egyéb 2015-01-12-n 45:00 alatt

5.5 km Futás 2015-01-11-n 45:42 alatt

1 km Úszás 2015-01-10-n 28:10 alatt

1 km Úszás 2015-01-08-n 31:00 alatt

0 km Egyéb 2015-01-06-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2015-01-06-n 40:00 alatt

16 km Bringázás 2015-01-04-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2015-01-03-n 40:00 alatt

1 km Úszás 2015-01-02-n 27:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

jankfalvigergely edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon