2015.04.14 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

1.5 km

Tempó

28:40 p/km (2.09 km/h)

Edzésleírás

500 m gyors kartempó
500 m mellúszás
500 m gyors kartempó

Nayon fájt reggel a fejem és a tegnapi keményebb futás hatására ma semmi kedvem nem volt edzeni. Az alvás is nagyon kevés volt. Azért végig csináltam az edzést...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 1.5 28:40 2.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!