Edzésleírás
Pulzuskontroll edzés. Mátészalka- Tivadar palaj, egy csoki, majd irány haza. Volt szél rendesen, volt ahol csak 26km/h-val tudtam menni..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:07 | 82.5 | 02:04 | 29.10 | 0 | 0 | 0 | 167 | 139 |
Sz.A.T 4808 napja
egs.