Jankó 82 km Bringázás 2011-05-19-n 14:54-kor

Jankó bringázás

2011.05.19 Csütörtök, 14:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:11

Távolság

82 km

Tempó

02:16 p/km (26.57 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Tekerés Szögyivel. Mentem egy maxot, 57.5 km/h. Tivadarnál, pihenő, pizzaevés, elég volt nyeregbe ülni tele hassal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:38	41	02:16	26.56	0	0	0	170	123
01:32:33	41	02:15	26.58	0	0	0	148	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kiru69 4785 napja

Egészségedre váljék a pizza is, a tekerés is! Jó a max. V-d!

Sz.A.T 4786 napja

Egészségedre !!! Szépen alakul a heted csak így tovább............

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.