Jankó futás

2011.07.09 Szombat, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:56

Távolság

4.4 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

3 kör melegítés, 1 gyors, 1 lassú 4* megismételve.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:56 4.4 05:54 10.18 0 0 172 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!