Jankó futás

2011.09.04 Vasárnap, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:59

Távolság

4 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Futás Ancsival. A végén 5*10 húzódzkodás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:59 4 06:45 8.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4679 napja

egs,,

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!