Pepe88 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 776.54 km | 73:18:38 |
26 km |
2:23:09 |
|
Úszás
|
15 | 35.25 km | 14:44:56 |
3.6 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
37 | 2328.69 km | 100:35:18 |
123.07 km |
5:54:55 |
|
Erősport
|
19 | 1397 kg | 19:11:25 |
77 kg |
2:15:00 |
|
Egyéb
|
10 | - | 3:30:05 |
- | 0:45:00 |
| Összesen | 144 | 3140.48 km
1397 kg |
211:20:22 |
123.070 km
77.0 kg |
5:54:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
