Pepe88
Futás edzések
95 edzés
Összes idő
99:04:38
Távolság
1019.09 km
Tempó
05:50 p/km 10.29 km/hÚszás edzések
41 edzés
Összes idő
44:35:32
Távolság
107.32 km
Tempó
24:56 p/km 2.41 km/hBringázás edzések
56 edzés
Összes idő
104:13:56
Távolság
2915.51 km
Tempó
02:09 p/km 27.97 km/hErősport edzések
15 edzés
Összes idő
16:31:15
Megmozgatott súly
1164 kgEgyéb edzések
17 edzés
Összes idő
01:04:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 6 km | 2024.11.27 | 00:33:34 | ||
| Állóképesség javítás | 20.39 km | 2024.11.26 | 00:48:31 | ||
| Hosszú iramfutás | 21.1 km | 2024.11.17 | 01:29:39 | ||
| Bemelegítő futás | 3.04 km | 2024.11.16 | 00:19:23 | ||
| Laza futás | 8 km | 2024.11.14 | 00:49:30 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11 km | 2024.11.12 | 00:52:11 | ||
| Regeneráló hipoxia | 1.4 km | 2024.11.10 | 00:51:00 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 13 km | 2024.11.09 | 00:59:48 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.07 | 03:00:00 | ||
| Laza futás | 10 km | 2024.11.06 | 00:57:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
