11 edzés
08:59:00
40.8 km
10 edzés
04:42:00
2 edzés
02:00:00
19 edzés
08:10:00
9 edzés
08:00:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Átmozgató/regeneráló futás | 10 km | 2024.04.19 | 00:59:52 | ||
Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11.4 km | 2024.04.17 | 00:55:45 | ||
Piramis | 2 km | 2024.04.15 | 00:50:00 | ||
Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11 km | 2024.04.14 | 00:55:06 | ||
Laza futás | 10 km | 2024.04.12 | 00:57:59 | ||
Átmozgatás | 20.62 km | 2024.04.10 | 00:51:17 | ||
Erősítés | 0 km | 2024.04.09 | 00:02:10 | ||
Laza futás | 9 km | 2024.04.09 | 00:49:09 | ||
Bemelegítés/Levezetés | 5.82 km | 2024.04.07 | 00:36:26 | ||
Iramfutás | 10.8 km | 2024.04.07 | 00:45:46 |