Pepe88
Futás edzések
127 edzés
Összes idő
161:17:09
Távolság
1702.06 km
Tempó
05:41 p/km 10.55 km/hÚszás edzések
29 edzés
Összes idő
28:55:02
Távolság
65.21 km
Tempó
26:36 p/km 2.26 km/hBringázás edzések
56 edzés
Összes idő
150:15:28
Távolság
3616.52 km
Tempó
02:30 p/km 24.07 km/hErősport edzések
34 edzés
Összes idő
48:59:05
Megmozgatott súly
2520 kgEgyéb edzések
23 edzés
Összes idő
12:05:08
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 6 km | 2024.11.27 | 00:33:34 | ||
| Állóképesség javítás | 20.39 km | 2024.11.26 | 00:48:31 | ||
| Hosszú iramfutás | 21.1 km | 2024.11.17 | 01:29:39 | ||
| Bemelegítő futás | 3.04 km | 2024.11.16 | 00:19:23 | ||
| Laza futás | 8 km | 2024.11.14 | 00:49:30 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11 km | 2024.11.12 | 00:52:11 | ||
| Regeneráló hipoxia | 1.4 km | 2024.11.10 | 00:51:00 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 13 km | 2024.11.09 | 00:59:48 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.07 | 03:00:00 | ||
| Laza futás | 10 km | 2024.11.06 | 00:57:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
