Pepe88
Futás edzések
143 edzés
Összes idő
127:44:05
Távolság
1142.902 km
Tempó
06:42 p/km 8.95 km/hÚszás edzések
76 edzés
Összes idő
72:30:25
Távolság
125.19 km
Tempó
34:45 p/km 1.73 km/hBringázás edzések
22 edzés
Összes idő
18:27:26
Távolság
438.2 km
Tempó
02:32 p/km 23.74 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
01:00:00
Távolság
4 km
Tempó
15:00 p/km 4.00 km/hJóga edzések
84 edzés
Összes idő
43:05:00
Csapatsport edzések
8 edzés
Összes idő
12:00:00
Labdajáték edzések
8 edzés
Összes idő
14:00:00
Erősport edzések
32 edzés
Összes idő
18:15:00
Megmozgatott súly
32 kgEgyéb edzések
93 edzés
Összes idő
59:02:50
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 6 km | 2024.11.27 | 00:33:34 | ||
| Állóképesség javítás | 20.39 km | 2024.11.26 | 00:48:31 | ||
| Hosszú iramfutás | 21.1 km | 2024.11.17 | 01:29:39 | ||
| Bemelegítő futás | 3.04 km | 2024.11.16 | 00:19:23 | ||
| Laza futás | 8 km | 2024.11.14 | 00:49:30 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11 km | 2024.11.12 | 00:52:11 | ||
| Regeneráló hipoxia | 1.4 km | 2024.11.10 | 00:51:00 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 13 km | 2024.11.09 | 00:59:48 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.07 | 03:00:00 | ||
| Laza futás | 10 km | 2024.11.06 | 00:57:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
