Pepe88
Futás edzések
50 edzés
Összes idő
42:01:28
Távolság
406.6 km
Tempó
06:12 p/km 9.68 km/hÚszás edzések
40 edzés
Összes idő
54:25:03
Távolság
132.8 km
Tempó
24:35 p/km 2.44 km/hBringázás edzések
43 edzés
Összes idő
86:41:34
Távolság
2520.07 km
Tempó
02:04 p/km 29.07 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
01:49:10
Távolság
10.66 km
Tempó
10:14 p/km 5.86 km/hErősport edzések
44 edzés
Összes idő
54:06:10
Megmozgatott súly
3622 kgEgyéb edzések
24 edzés
Összes idő
06:44:42
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 6 km | 2024.11.27 | 00:33:34 | ||
| Állóképesség javítás | 20.39 km | 2024.11.26 | 00:48:31 | ||
| Hosszú iramfutás | 21.1 km | 2024.11.17 | 01:29:39 | ||
| Bemelegítő futás | 3.04 km | 2024.11.16 | 00:19:23 | ||
| Laza futás | 8 km | 2024.11.14 | 00:49:30 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 11 km | 2024.11.12 | 00:52:11 | ||
| Regeneráló hipoxia | 1.4 km | 2024.11.10 | 00:51:00 | ||
| Felpörgető résztáv (verseny előtti) | 13 km | 2024.11.09 | 00:59:48 | ||
| Erősítés | 0 km | 2024.11.07 | 03:00:00 | ||
| Laza futás | 10 km | 2024.11.06 | 00:57:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
