Edzéseim - 2010 - Edzésonline

Jolanda edzésnaplója

Futás edzések

55 edzés

Összes idő

62:23:03

Távolság

529.62 km

Tempó

07:04 p/km Sebesség: 8.49 km/h

Bringázás edzések

27 edzés

Összes idő

26:30:00

Távolság

497.8 km

Tempó

03:12 p/km Sebesség: 18.78 km/h

Aerobic edzések

4 edzés

Összes idő

3:20:00

Edzések

Szeptember

8.98 km Futás 2010-09-09-n 58:28 alatt

0 km Aerobic 2010-09-08-n 1:00:00 alatt

21.32 km Futás 2010-09-05-n 2:16:13 alatt
Augusztus

8.96 km Futás 2010-08-30-n 59:38 alatt

11.48 km Futás 2010-08-29-n 1:14:16 alatt

10.28 km Futás 2010-08-25-n 1:09:16 alatt

6.86 km Futás 2010-08-24-n 43:59 alatt

9 km Futás 2010-08-23-n 1:01:06 alatt

8.99 km Futás 2010-08-22-n 58:24 alatt

8.21 km Futás 2010-08-17-n 52:25 alatt

23.28 km Futás 2010-08-15-n 2:39:18 alatt

9 km Futás 2010-08-10-n 58:16 alatt

21.02 km Futás 2010-08-08-n 2:20:18 alatt

12.22 km Futás 2010-08-06-n 1:16:04 alatt

9.4 km Futás 2010-08-05-n 1:00:37 alatt

9 km Futás 2010-08-02-n 1:03:25 alatt
Július

17.42 km Futás 2010-07-31-n 2:00:53 alatt

9 km Futás 2010-07-30-n 59:30 alatt

10 km Futás 2010-07-29-n 1:04:48 alatt

9 km Futás 2010-07-27-n 1:00:06 alatt

11 km Futás 2010-07-26-n 1:13:16 alatt

12.17 km Futás 2010-07-24-n 1:27:00 alatt

6.02 km Futás 2010-07-23-n 38:24 alatt

9 km Futás 2010-07-22-n 1:01:49 alatt

9 km Futás 2010-07-20-n 1:04:46 alatt

7.5 km Futás 2010-07-19-n 52:15 alatt

6 km Futás 2010-07-18-n 41:32 alatt

13 km Futás 2010-07-17-n 1:29:58 alatt

9 km Futás 2010-07-16-n 1:03:53 alatt

7.5 km Futás 2010-07-14-n 52:14 alatt

6 km Futás 2010-07-13-n 40:01 alatt

9 km Futás 2010-07-12-n 1:04:20 alatt

10 km Futás 2010-07-11-n 1:10:36 alatt

8.64 km Futás 2010-07-10-n 1:02:02 alatt

8 km Futás 2010-07-05-n 1:00:00 alatt
Június

12 km Bringázás 2010-06-11-n 45:00 alatt

0 km Aerobic 2010-06-10-n 45:00 alatt

6.5 km Futás 2010-06-09-n 48:00 alatt

7.5 km Futás 2010-06-07-n 55:05 alatt

0 km Aerobic 2010-06-06-n 45:00 alatt

15.7 km Bringázás 2010-06-05-n 1:00:00 alatt
Május

22.9 km Bringázás 2010-05-16-n 1:20:00 alatt

12.9 km Bringázás 2010-05-14-n 45:00 alatt

18 km Bringázás 2010-05-11-n 1:00:00 alatt

18.6 km Bringázás 2010-05-10-n 1:00:00 alatt

9.3 km Futás 2010-05-02-n 1:06:20 alatt

9.3 km Futás 2010-05-01-n 1:05:59 alatt
Április

7.4 km Futás 2010-04-30-n 52:19 alatt

7.3 km Futás 2010-04-27-n 54:20 alatt

10.5 km Futás 2010-04-26-n 1:17:12 alatt

9 km Futás 2010-04-22-n 1:11:18 alatt

11.2 km Futás 2010-04-21-n 1:35:31 alatt

9 km Futás 2010-04-20-n 1:27:00 alatt

6 km Futás 2010-04-19-n 41:45 alatt

14.4 km Bringázás 2010-04-18-n 50:00 alatt

12 km Futás 2010-04-18-n 1:30:00 alatt

19.2 km Bringázás 2010-04-08-n 1:00:00 alatt

17.7 km Bringázás 2010-04-06-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2010-04-05-n 1:07:00 alatt
Március

16.3 km Bringázás 2010-03-30-n 45:00 alatt

9 km Futás 2010-03-29-n 1:06:38 alatt

4.4 km Futás 2010-03-26-n 31:00 alatt

7 km Futás 2010-03-24-n 53:30 alatt

6 km Futás 2010-03-20-n 45:00 alatt

9.3 km Futás 2010-03-19-n 1:16:00 alatt

17.7 km Bringázás 2010-03-18-n 1:00:00 alatt

16.7 km Bringázás 2010-03-17-n 1:00:00 alatt

16.7 km Bringázás 2010-03-16-n 1:00:00 alatt

23.6 km Bringázás 2010-03-15-n 1:10:00 alatt

21 km Bringázás 2010-03-13-n 1:00:00 alatt

27.4 km Bringázás 2010-03-12-n 1:20:00 alatt

26.6 km Bringázás 2010-03-11-n 1:15:00 alatt

0 km Aerobic 2010-03-10-n 50:00 alatt

10 km Bringázás 2010-03-10-n 30:00 alatt

26.8 km Bringázás 2010-03-07-n 1:20:00 alatt

20.8 km Bringázás 2010-03-06-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2010-03-04-n 1:06:00 alatt

24.3 km Bringázás 2010-03-03-n 1:10:00 alatt

21 km Bringázás 2010-03-01-n 1:00:00 alatt
Február

17 km Bringázás 2010-02-28-n 1:00:00 alatt

19.3 km Bringázás 2010-02-27-n 1:00:00 alatt

15.5 km Bringázás 2010-02-26-n 50:00 alatt

14.9 km Bringázás 2010-02-18-n 50:00 alatt

10.8 km Bringázás 2010-02-16-n 40:00 alatt
Január

7.5 km Futás 2010-01-16-n 59:00 alatt

9.17 km Futás 2010-01-15-n 1:15:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Jolanda edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon