Jolanda futás

2010.06.07 Hétfő, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:05

Távolság

7.5 km Szint: 120 m

Tempó

07:21 p/km (8.17 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
156
Maximum
184

Edzésleírás

A hegyről láttam a Hernádot. Aszalón.

A Bársonyost nem láttam, az a Hernád alatt volt. Félig-meddig a kíváncsiság vitt fel, 3 hét után először, miután nálunk visszahúzódott a víz, a Hernádon meg épp folyik a tánc.

 

A futás jólesett.

Víz, mindenfelé.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:05 7.5 07:21 8.17 120 156 184 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!