Edzéseim - 2014 - Edzésonline

rrroka edzésnaplója

Futás edzések

147 edzés

Összes idő

205:00:11

Távolság

2015.19 km

Tempó

06:06 p/km Sebesség: 9.83 km/h

Túra edzések

18 edzés

Összes idő

33:21:05

Távolság

143.62 km

Tempó

13:56 p/km Sebesség: 4.31 km/h

Edzések

December

6 km Túra 2014-12-29-n 3:00:00 alatt

10 km Futás 2014-12-28-n 1:07:00 alatt

10 km Túra 2014-12-28-n 3:00:00 alatt

13 km Túra 2014-12-27-n 4:00:00 alatt

10 km Futás 2014-12-23-n 1:00:00 alatt

17 km Futás 2014-12-22-n 1:40:00 alatt

5.2 km Futás 2014-12-20-n 22:50 alatt

1 km Futás 2014-12-17-n 20:00 alatt

12 km Futás 2014-12-17-n 1:12:00 alatt

19.8 km Futás 2014-12-14-n 2:04:54 alatt

13.6 km Futás 2014-12-12-n 1:25:00 alatt

1 km Futás 2014-12-10-n 30:00 alatt

9 km Futás 2014-12-10-n 1:00:00 alatt

29.1 km Futás 2014-12-07-n 2:28:38 alatt

15 km Futás 2014-12-05-n 1:35:52 alatt

19.5 km Futás 2014-12-04-n 1:54:08 alatt
November

15.5 km Futás 2014-11-30-n 1:33:09 alatt

1 km Futás 2014-11-27-n 25:00 alatt

6.5 km Futás 2014-11-27-n 42:00 alatt

13.6 km Futás 2014-11-27-n 1:10:13 alatt

11 km Futás 2014-11-24-n 1:20:00 alatt

25 km Futás 2014-11-23-n 2:37:30 alatt

1 km Futás 2014-11-19-n 30:00 alatt

7 km Futás 2014-11-19-n 50:00 alatt

21.1 km Futás 2014-11-16-n 1:41:24 alatt

14.7 km Futás 2014-11-14-n 1:20:49 alatt

1 km Futás 2014-11-12-n 30:00 alatt

5 km Futás 2014-11-12-n 35:00 alatt

13.35 km Futás 2014-11-10-n 1:20:32 alatt

29.36 km Futás 2014-11-08-n 3:07:00 alatt

1 km Futás 2014-11-05-n 30:00 alatt

7.5 km Futás 2014-11-05-n 50:00 alatt

8.7 km Futás 2014-11-03-n 56:05 alatt
Október

21.5 km Futás 2014-10-26-n 2:06:52 alatt

19.34 km Futás 2014-10-23-n 2:00:09 alatt

11 km Futás 2014-10-22-n 1:11:00 alatt

13 km Futás 2014-10-20-n 1:26:37 alatt

30 km Futás 2014-10-18-n 3:41:00 alatt

10 km Futás 2014-10-15-n 1:09:00 alatt

42.2 km Futás 2014-10-11-n 3:39:28 alatt

10 km Futás 2014-10-08-n 1:04:00 alatt

6.8 km Futás 2014-10-06-n 40:18 alatt

20.76 km Futás 2014-10-05-n 2:06:00 alatt

9.1 km Futás 2014-10-03-n 53:18 alatt

10 km Futás 2014-10-01-n 1:10:00 alatt

6.2 km Futás 2014-10-01-n 41:00 alatt
Szeptember

7 km Futás 2014-09-29-n 45:00 alatt

4.1 km Futás 2014-09-29-n 17:57 alatt

5 km Túra 2014-09-28-n 2:00:00 alatt

18.76 km Futás 2014-09-27-n 1:31:21 alatt

10.2 km Futás 2014-09-26-n 54:09 alatt

10 km Futás 2014-09-24-n 1:02:00 alatt

14.5 km Futás 2014-09-23-n 1:19:58 alatt

29.34 km Futás 2014-09-21-n 2:36:00 alatt

11 km Futás 2014-09-20-n 1:05:54 alatt

18.6 km Futás 2014-09-17-n 1:46:20 alatt

50 km Futás 2014-09-13-n 8:27:00 alatt

19.8 km Futás 2014-09-10-n 2:15:36 alatt

8.11 km Futás 2014-09-08-n 55:46 alatt

21.7 km Futás 2014-09-07-n 2:00:00 alatt

5.4 km Futás 2014-09-04-n 35:00 alatt

7.5 km Futás 2014-09-03-n 52:00 alatt
Augusztus

25 km Futás 2014-08-31-n 2:32:19 alatt

9.6 km Túra 2014-08-28-n 1:52:00 alatt

7.5 km Futás 2014-08-27-n 45:00 alatt

10 km Futás 2014-08-27-n 1:05:00 alatt

6.8 km Túra 2014-08-25-n 1:07:27 alatt

26.4 km Futás 2014-08-24-n 2:33:37 alatt

11.8 km Futás 2014-08-22-n 1:12:45 alatt

7.5 km Futás 2014-08-20-n 54:00 alatt

10 km Futás 2014-08-20-n 1:08:39 alatt

5 km Futás 2014-08-17-n 30:00 alatt

5.2 km Túra 2014-08-16-n 53:22 alatt

31.9 km Futás 2014-08-15-n 3:21:05 alatt

10 km Futás 2014-08-13-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2014-08-11-n 1:14:02 alatt

33.9 km Futás 2014-08-09-n 3:12:03 alatt

13.5 km Futás 2014-08-08-n 1:18:54 alatt

5 km Futás 2014-08-06-n 30:00 alatt

7.5 km Túra 2014-08-04-n 1:18:00 alatt

21.5 km Futás 2014-08-03-n 2:03:17 alatt

12 km Futás 2014-08-01-n 1:14:14 alatt
Július

5 km Futás 2014-07-30-n 30:00 alatt

2.7 km Futás 2014-07-30-n 13:50 alatt

10.38 km Futás 2014-07-27-n 1:08:08 alatt

8 km Futás 2014-07-25-n 53:44 alatt

16.5 km Futás 2014-07-21-n 2:06:54 alatt

9.3 km Futás 2014-07-19-n 59:00 alatt

10 km Futás 2014-07-16-n 1:03:51 alatt

7.78 km Túra 2014-07-14-n 1:27:30 alatt

4.9 km Futás 2014-07-13-n 25:19 alatt

9.27 km Futás 2014-07-13-n 58:12 alatt

4.66 km Futás 2014-07-13-n 27:38 alatt

14 km Futás 2014-07-09-n 1:30:00 alatt

29.2 km Futás 2014-07-06-n 3:04:25 alatt

10 km Futás 2014-07-02-n 1:10:00 alatt
Június

19.5 km Futás 2014-06-28-n 2:12:00 alatt

6 km Futás 2014-06-25-n 40:00 alatt

17.16 km Futás 2014-06-25-n 1:24:28 alatt

10.3 km Futás 2014-06-23-n 1:04:00 alatt

17.3 km Túra 2014-06-21-n 3:50:00 alatt

7.5 km Futás 2014-06-18-n 46:00 alatt

16.2 km Futás 2014-06-18-n 1:23:29 alatt

5 km Futás 2014-06-16-n 30:00 alatt

7 km Futás 2014-06-15-n 29:30 alatt

16 km Futás 2014-06-09-n 1:42:00 alatt

10.9 km Túra 2014-06-08-n 2:19:33 alatt

9.1 km Futás 2014-06-06-n 1:08:00 alatt

15 km Futás 2014-06-04-n 1:30:00 alatt

4.4 km Futás 2014-06-01-n 26:43 alatt

16 km Futás 2014-06-01-n 1:20:11 alatt
Május

21.8 km Futás 2014-05-31-n 1:40:52 alatt

5.2 km Futás 2014-05-25-n 21:10 alatt

4.5 km Futás 2014-05-25-n 25:44 alatt

6 km Túra 2014-05-23-n 1:20:00 alatt

17 km Futás 2014-05-21-n 1:42:00 alatt

11.5 km Futás 2014-05-16-n 1:09:00 alatt

26 km Futás 2014-05-11-n 2:03:56 alatt

17.75 km Futás 2014-05-05-n 1:31:17 alatt

6.53 km Túra 2014-05-04-n 1:12:48 alatt

16.5 km Futás 2014-05-03-n 1:32:00 alatt
Április

15 km Futás 2014-04-30-n 1:23:00 alatt

7.1 km Futás 2014-04-27-n 50:00 alatt

10.5 km Futás 2014-04-25-n 1:05:00 alatt

15.18 km Futás 2014-04-23-n 1:40:00 alatt

20.4 km Futás 2014-04-20-n 1:44:31 alatt

11.7 km Futás 2014-04-16-n 1:06:04 alatt

18.09 km Futás 2014-04-11-n 1:38:25 alatt

14.15 km Futás 2014-04-09-n 1:29:08 alatt

28 km Futás 2014-04-06-n 2:14:15 alatt

13.08 km Futás 2014-04-02-n 1:18:06 alatt
Március

15.08 km Futás 2014-03-31-n 1:23:22 alatt

22.8 km Futás 2014-03-30-n 2:15:00 alatt

11.14 km Túra 2014-03-29-n 2:21:38 alatt

5.84 km Túra 2014-03-24-n 1:03:17 alatt

18.16 km Futás 2014-03-23-n 1:48:00 alatt

21.3 km Futás 2014-03-21-n 1:51:28 alatt

5.84 km Túra 2014-03-20-n 57:54 alatt

13.55 km Futás 2014-03-17-n 1:13:00 alatt

5.2 km Futás 2014-03-15-n 33:08 alatt

5.2 km Futás 2014-03-15-n 22:29 alatt

11 km Futás 2014-03-12-n 1:00:00 alatt

12.3 km Futás 2014-03-10-n 1:08:20 alatt

10.38 km Futás 2014-03-09-n 55:00 alatt

10.8 km Futás 2014-03-05-n 59:00 alatt

4 km Túra 2014-03-05-n 45:27 alatt

25.95 km Futás 2014-03-02-n 2:30:00 alatt
Február

10.8 km Futás 2014-02-26-n 1:01:00 alatt

10.38 km Futás 2014-02-24-n 58:30 alatt

20.76 km Futás 2014-02-16-n 2:12:00 alatt

5.2 km Futás 2014-02-15-n 23:59 alatt

5.2 km Futás 2014-02-15-n 31:02 alatt

25.95 km Futás 2014-02-09-n 2:36:05 alatt

12.5 km Futás 2014-02-07-n 1:09:15 alatt

5.19 km Túra 2014-02-05-n 52:09 alatt

16 km Futás 2014-02-02-n 1:45:00 alatt
Január

12.5 km Futás 2014-01-30-n 1:08:46 alatt

25.1 km Futás 2014-01-26-n 2:59:00 alatt

21.3 km Futás 2014-01-19-n 2:06:56 alatt

5.2 km Futás 2014-01-18-n 23:38 alatt

13 km Futás 2014-01-15-n 1:11:43 alatt

18 km Futás 2014-01-12-n 2:02:40 alatt

15.2 km Futás 2014-01-10-n 1:23:44 alatt

15.68 km Futás 2014-01-08-n 1:22:34 alatt

20.76 km Futás 2014-01-05-n 2:17:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

rrroka edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon