rrroka futás

2014.04.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:14:15

Távolság

28 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

Tóparti-futóparti. 25km pont két óra, aztén pedig rátettünk egy lapáttal. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
20:14:15 28 43:22 1.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!