korpaZASZ

PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|

Futás edzések

382 edzés

Összes idő

440:45:11

Távolság

5706.38 km

Tempó

04:38 p/km 12.95 km/h

Bringázás edzések

33 edzés

Összes idő

45:20:41

Távolság

1202.91 km

Tempó

02:16 p/km 26.53 km/h

Túra edzések

2 edzés

Összes idő

08:58:30

Távolság

37.36 km

Tempó

14:25 p/km 4.16 km/h

Labdajáték edzések

55 edzés

Összes idő

59:09:00

Erősport edzések

150 edzés

Összes idő

130:07:00

Megmozgatott súly

162 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

00:33:35

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2023.01.26 00:54:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2023.01.24 00:50:00
Laza futás 13 km 2023.01.22 01:02:00
Hosszú futás 22.03 km 2023.01.21 01:41:44
görgőzés 37.5 km 2023.01.20 01:15:00
Súlyzózgatás, ilyesmi 0 km 2023.01.19 01:09:00
Dombos futás 16.84 km 2023.01.19 01:22:00
Normál futás 14.03 km 2023.01.18 01:04:00
Normál futás 16.05 km 2023.01.16 01:14:00
Dombos futás 11.7 km 2023.01.15 00:58:10