gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
1726 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
18371.06 km
Tempó
02:44 p/km 21.90 km/hÚszás edzések
291 edzés
Összes idő
165:21:37
Távolság
540.41 km
Tempó
18:22 p/km 3.27 km/hBringázás edzések
609 edzés
Összes idő
714:09:09
Távolság
17617.369 km
Tempó
02:26 p/km 24.67 km/hTúra edzések
401 edzés
Összes idő
409:59:57
Távolság
2187.31 km
Tempó
11:15 p/km 5.33 km/hErősport edzések
239 edzés
Összes idő
167:58:35
Megmozgatott súly
104 kgVizisport edzések
5 edzés
Összes idő
07:00:00
Távolság
48 km
Tempó
08:45 p/km 6.86 km/hEgyéb edzések
50 edzés
Összes idő
34:25:46
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2023.11.27 | 00:25:29 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2023.11.25 | 00:45:00 | ||
| Vegyes úszás | 0.5 km | 2023.11.25 | 00:07:36 | ||
| Normál futás | 5.01 km Térkép | 2023.11.25 | 00:27:53 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2023.11.24 | 00:50:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2023.11.23 | 00:50:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2023.11.22 | 00:50:00 | ||
| Súlyemelés | 2.5 km | 2023.11.20 | 00:29:32 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2023.11.18 | 00:50:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2023.11.17 | 00:30:00 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
