gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
126 edzés
Összes idő
93:03:11
Távolság
1007.21 km
Tempó
05:33 p/km 10.82 km/hÚszás edzések
19 edzés
Összes idő
10:25:45
Távolság
34.4 km
Tempó
18:11 p/km 3.30 km/hBringázás edzések
35 edzés
Összes idő
52:16:11
Távolság
1348.87 km
Tempó
02:20 p/km 25.81 km/hVizisport edzések
5 edzés
Összes idő
07:00:00
Távolság
48 km
Tempó
08:45 p/km 6.86 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.26 | 00:45:00 | ||
| Hegyi túra | 7.42 km Térkép | 2024.04.25 | 01:05:59 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.23 | 00:30:00 | ||
| Súlyemelés | 6.04 km | 2024.04.21 | 00:39:58 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.19 | 00:30:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.18 | 00:30:00 | ||
| Normál futás | 5.21 km Térkép | 2024.04.17 | 00:30:01 | ||
| Normál futás | 5.01 km Térkép | 2024.04.15 | 00:29:34 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.13 | 00:40:00 | ||
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2024.04.07 | 00:23:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
