Edzésnapló

27
1.5 km
25:29
16:59 p/km
28
29
0 kg
45:00
1.5 km
25:13
16:49 p/km
30
0 km
27:10
00:00 p/km
0 kg
55:00
1
1.5 km
25:37
17:05 p/km
2
3
48. hét
3 Úszás
4.5 km
1:16:19
2 erősport
1:40:00
1 futás
0:27:10
4
5
6
7
8
9
10
49. hét
11
12
13
14
15
16
17
50. hét
18
19
20
21
22
23
24
51. hét
25
26
27
28
29
30
31
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 1.5 km

0:25:37

1.5 km

0:25:37

Összesen 1 1.5 km

0:25:37

1.5 km

0:25:37

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 375.36 km

35:52:10

13 km

1:11:24

Úszás
28 41.99 km

9:46:30

4.01 km

0:46:42

Bringázás
10 125.94 km

5:43:33

23.03 km

0:58:45

Túra
62 340.65 km

57:14:56

27.56 km

4:23:31

Erősport
32 0 kg

19:48:51

0 kg

1:10:00

Egyéb
2 -

0:40:00

-

0:20:00

Összesen 196 907.01 km

129:06:00

27.560 km

4:23:31