gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
77 edzés
Összes idő
49:14:41
Távolság
504.22 km
Tempó
05:52 p/km 10.24 km/hBringázás edzések
14 edzés
Összes idő
21:44:46
Távolság
490.06 km
Tempó
02:40 p/km 22.54 km/hTúra edzések
33 edzés
Összes idő
43:57:22
Távolság
259.34 km
Tempó
10:10 p/km 5.90 km/hEgyéb edzések
12 edzés
Összes idő
18:27:36
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Vegyes úszás | 2 km | 2025.01.19 | 00:33:45 | ||
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2025.01.18 | 00:26:34 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2025.01.17 | 00:50:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2025.01.16 | 00:20:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2025.01.15 | 00:45:00 | ||
| Súlyemelés | 7.28 km | 2025.01.13 | 00:22:42 | ||
| Vegyes úszás | 1 km | 2025.01.12 | 00:17:56 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2025.01.11 | 00:45:00 | ||
| Vegyes úszás | 1.1 km | 2025.01.11 | 00:20:10 | ||
| Súlyemelés | 9.15 km | 2025.01.10 | 00:57:23 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
