gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
77 edzés
Összes idő
49:14:41
Távolság
504.22 km
Tempó
05:52 p/km 10.24 km/hBringázás edzések
14 edzés
Összes idő
21:44:46
Távolság
490.06 km
Tempó
02:40 p/km 22.54 km/hTúra edzések
33 edzés
Összes idő
43:57:22
Távolság
259.34 km
Tempó
10:10 p/km 5.90 km/hEgyéb edzések
12 edzés
Összes idő
18:27:36
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál tekerés | 41.98 km Térkép | 2026.08.09 | 01:42:00 | ||
| Normál tekerés | 6.47 km Térkép | 2026.08.08 | 00:20:09 | ||
| Vegyes úszás | 2 km | 2026.08.08 | 00:34:50 | ||
| Normál tekerés | 4.61 km Térkép | 2026.08.07 | 00:14:29 | ||
| Normál tekerés | 3.61 km Térkép | 2026.08.07 | 00:11:14 | ||
| Séta | 5.12 km Térkép | 2026.08.07 | 00:49:12 | ||
| Normál futás | 3.26 km Térkép | 2026.08.04 | 00:20:01 | ||
| Vegyes úszás | 1 km | 2026.08.01 | 00:17:26 | ||
| Normál tekerés | 23.82 km Térkép | 2026.08.01 | 01:10:00 | ||
| Normál tekerés | 20.22 km Térkép | 2026.07.26 | 00:46:26 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
