gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
1 edzés
Összes idő
00:41:57
Távolság
7.01 km
Tempó
05:59 p/km 10.03 km/hBringázás edzések
18 edzés
Összes idő
15:45:37
Távolság
352.33 km
Tempó
02:41 p/km 22.36 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
00:59:36
Távolság
4.94 km
Tempó
12:04 p/km 4.97 km/hErősport edzések
9 edzés
Összes idő
08:29:33
Megmozgatott súly
0 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál tekerés | 22.88 km Térkép | 2022.05.22 | 00:54:51 | ||
| Normál tekerés | 33.97 km Térkép | 2022.05.22 | 01:28:28 | ||
| Hegyi túra | 2.47 km Térkép | 2022.05.22 | 00:24:28 | ||
| Crossfit | 0 km | 2022.05.21 | 00:30:00 | ||
| Normál tekerés | 23.08 km Térkép | 2022.05.20 | 00:58:28 | ||
| Crossfit | 0 km | 2022.05.19 | 01:15:00 | ||
| Normál tekerés | 31.58 km Térkép | 2022.05.18 | 01:11:34 | ||
| Crossfit | 0 km | 2022.05.17 | 00:45:00 | ||
| Normál tekerés | 4.13 km Térkép | 2022.05.17 | 00:12:33 | ||
| Normál tekerés | 17.46 km Térkép | 2022.05.16 | 00:51:17 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
