gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Úszás edzések
1 edzés
Összes idő
00:25:58
Távolság
1.5 km
Tempó
17:19 p/km 3.47 km/hTúra edzések
3 edzés
Összes idő
01:31:52
Távolság
9.25 km
Tempó
09:56 p/km 6.04 km/hErősport edzések
1 edzés
Összes idő
00:25:00
Megmozgatott súly
0 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Súlyemelés | 0 km | 2026.07.11 | 00:25:00 | ||
| Séta | 3.5 km Térkép | 2026.07.11 | 00:36:33 | ||
| Séta | 2.94 km Térkép | 2026.07.10 | 00:28:55 | ||
| Séta | 2.81 km Térkép | 2026.07.08 | 00:26:24 | ||
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2026.07.05 | 00:25:58 | ||
| Vegyes úszás | 2 km | 2026.06.28 | 00:35:15 | ||
| Séta | 7.48 km Térkép | 2026.06.28 | 01:10:30 | ||
| Séta | 4.43 km Térkép | 2026.06.27 | 00:43:33 | ||
| Séta | 3 km Térkép | 2026.06.27 | 00:29:12 | ||
| Séta | 5 km Térkép | 2026.06.25 | 00:35:37 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
