gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
2 edzés
Összes idő
00:49:12
Távolság
8.3 km
Tempó
05:56 p/km 10.12 km/hÚszás edzések
4 edzés
Összes idő
01:48:13
Távolság
6.4 km
Tempó
16:55 p/km 3.55 km/hBringázás edzések
12 edzés
Összes idő
11:50:34
Távolság
281.77 km
Tempó
02:31 p/km 23.79 km/hTúra edzések
12 edzés
Összes idő
08:17:15
Távolság
51.82 km
Tempó
09:36 p/km 6.25 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál tekerés | 41.97 km Térkép | 2021.06.19 | 01:40:51 | ||
| Normál tekerés | 53.85 km Térkép | 2021.06.18 | 02:17:45 | ||
| Normál futás | 5.01 km Térkép | 2021.06.17 | 00:29:11 | ||
| Hegyi túra | 3.38 km Térkép | 2021.06.17 | 00:33:28 | ||
| Hegyi túra | 3.3 km Térkép | 2021.06.17 | 00:33:58 | ||
| Hegyi túra | 3.84 km Térkép | 2021.06.16 | 00:40:53 | ||
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2021.06.16 | 00:19:32 | ||
| Normál futás | 3.29 km Térkép | 2021.06.15 | 00:20:01 | ||
| Vegyes úszás | 1.7 km | 2021.06.13 | 00:34:00 | ||
| Normál tekerés | 41.9 km Térkép | 2021.06.13 | 01:31:53 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
