gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
108 edzés
Összes idő
90:45:04
Távolság
979.31 km
Tempó
05:34 p/km 10.79 km/hÚszás edzések
52 edzés
Összes idő
28:03:20
Távolság
91.5 km
Tempó
18:24 p/km 3.26 km/hBringázás edzések
50 edzés
Összes idő
73:23:11
Távolság
1760.279 km
Tempó
02:30 p/km 23.99 km/hEgyéb edzések
6 edzés
Összes idő
01:06:10
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 5.01 km Térkép | 2024.04.15 | 00:29:34 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.04.13 | 00:40:00 | ||
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2024.04.07 | 00:23:43 | ||
| Vegyes úszás | 1.5 km | 2024.04.07 | 00:23:43 | ||
| Normál futás | 5.1 km Térkép | 2024.04.03 | 00:31:18 | ||
| Hegyi túra | 2.15 km Térkép | 2024.04.01 | 00:36:21 | ||
| Normál futás | 5.01 km Térkép | 2024.04.01 | 00:28:58 | ||
| Hegyi túra | 9.53 km Térkép | 2024.03.31 | 01:33:36 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.03.29 | 00:00:04 | ||
| Normál futás | 5 km Térkép | 2024.03.29 | 00:29:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
