Pepe88 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 824.54 km | 78:45:16 |
26 km |
2:23:09 |
|
Úszás
|
16 | 38.25 km | 16:01:32 |
3.6 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
38 | 2402.52 km | 103:41:08 |
123.07 km |
5:54:55 |
|
Erősport
|
19 | 1397 kg | 19:11:25 |
77 kg |
2:15:00 |
|
Egyéb
|
11 | - | 4:15:05 |
- | 0:45:00 |
| Összesen | 150 | 3265.31 km
1397 kg |
221:54:26 |
123.070 km
77.0 kg |
5:54:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
