Pepe88 erősport

Erősí2024.10.21 Hétfő, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Teljes blokk, floss-szal! Bár kicsit kevés időm volt, így azért erősítésben rövid ismétlés számmal dolgoztam. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!