nagyisu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
18.02 km
1:45:51 05:52 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
10.83 km
1:00:56 05:38 p/km Normál futás
20.98 km
2:05:57 06:00 p/km Normál futás
9.08 km
53:57 05:56 p/km Normál futás
10.06 km
57:24 05:42 p/km Normál futás
10.3 km
1:00:00 05:50 p/km Normál futás |
2
12.77 km
1:24:20 06:36 p/km Normál futás |
3
|
39. hét
92.04 km
9:08:25 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
18 km
1:45:51 05:53 p/km Normál futás |
10
|
40. hét
18 km
1:45:51 |
|
11
|
12
|
13
18.04 km
1:45:10 05:50 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
8.19 km
48:02 05:52 p/km Normál futás
8.03 km
46:36 05:48 p/km Normál futás |
17
|
41. hét
34.26 km
3:19:48 |
|
18
|
19
|
20
5.01 km
32:16 06:26 p/km Normál futás
4.65 km
33:07 07:07 p/km Normál futás
5.01 km
33:11 06:37 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
22.42 km
3:00:36 08:03 p/km Normál futás |
24
6.93 km
32:38 04:43 p/km Normál futás
3.2 km
18:05 05:39 p/km Normál futás |
42. hét
47.22 km
5:29:53 |
|
25
|
26
|
27
14.85 km
1:30:01 06:04 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
13.83 km
1:08:07 04:56 p/km Normál futás |
31
|
43. hét
28.68 km
2:38:08 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 202.18 km | 20:36:14 |
22.42 km |
3:00:36 |
| Összesen | 18 | 202.18 km | 20:36:14 |
22.42 km | 3:00:36 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1418.3 km | 149:21:02 |
50.01 km |
6:25:11 |
| Összesen | 108 | 1418.3 km | 149:21:02 |
50.010 km | 6:25:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
