nagyisu 5.01 km Futás 2021-10-20-n 17:57-kor

nagyisu futás

2021.10.20 Szerda, 17:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:11

Távolság

5.01 km Szint: 49 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:04	1	07:04	8.49	6	94	145	128
00:06:40	1	06:40	9.00	11	125	141	132
00:06:54	1	06:54	8.70	11	131	142	135
00:06:25	1	06:25	9.35	8	131	141	135
00:06:11	1	06:11	9.70	11	137	163	145
00:00:40	0.11	06:04	9.90	1	153	162	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.