nagyisu 3.2 km Futás 2021-10-24-n 10:36-kor

nagyisu futás

2021.10.24 Vasárnap, 10:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:05

Távolság

3.2 km Szint: 20 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

114

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	6	114	174	159
00:06:21	1	06:21	9.45	8	132	156	148
00:05:41	1	05:41	10.56	5	152	160	156
00:01:04	0.2	05:20	11.25	1	158	161	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.