nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:20Távolság
12.77 km Szint: 83 mTempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
104
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 83 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 5 | 112 | 153 | 145 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 6 | 147 | 156 | 153 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 4 | 152 | 157 | 154 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 16 | 149 | 162 | 156 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 12 | 148 | 162 | 154 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 14 | 150 | 161 | 156 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 1 | 117 | 155 | 140 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 2 | 132 | 157 | 147 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | 7 | 104 | 158 | 128 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 155 | 162 | 160 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 150 | 163 | 158 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 161 | 167 | 164 | |
| 00:06:36 | 0.89 | 07:25 | 8.09 | 4 | 116 | 167 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
