nagyisu 6.93 km Futás 2021-10-24-n 10:00-kor

nagyisu futás

2021.10.24 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:38

Távolság

6.93 km Szint: 47 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:33	1	04:33	13.19	6	90	180	161
00:05:06	1	05:06	11.76	6	156	177	172
00:04:36	1	04:36	13.04	7	168	185	177
00:04:42	1	04:42	12.77	9	173	182	177
00:04:37	1	04:37	13.00	7	174	183	179
00:04:29	1	04:29	13.38	8	176	186	181
00:04:27	1	04:27	13.48	6	181	189	185
00:00:07	0.04	02:55	20.57	0	188	189	189

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.