nagyisu 18.02 km Futás 2021-09-28-n 17:00-kor

nagyisu futás

2021.09.28 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:51

Távolság

18.02 km Szint: 101 m

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	3	69	150	122
00:05:42	1	05:42	10.53	4	148	157	152
00:06:06	1	06:06	9.84	7	136	160	150
00:05:46	1	05:46	10.40	8	149	162	154
00:05:47	1	05:47	10.37	4	147	161	150
00:06:38	1	06:38	9.05	3	128	152	144
00:05:43	1	05:43	10.50	3	136	161	147
00:05:47	1	05:47	10.37	6	148	161	153
00:05:49	1	05:49	10.32	4	143	154	149
00:05:53	1	05:53	10.20	7	101	164	145
00:05:48	1	05:48	10.34	6	140	153	149
00:05:54	1	05:54	10.17	7	144	153	149
00:05:52	1	05:52	10.23	4	148	161	152
00:06:23	1	06:23	9.40	4	139	163	149
00:05:45	1	05:45	10.43	8	143	158	151
00:06:41	1	06:41	8.98	10	132	166	151
00:05:50	1	05:50	10.29	4	143	173	157
00:06:04	1	06:04	9.89	6	153	170	163
00:00:52	0.15	05:47	10.38	1	160	166	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.