Edzéseim - 2021 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 15.59 km 1:24:19 05:25 p/km Normál futás	27 Futás 15.04 km 1:23:40 05:34 p/km Normál futás	28 Futás 15.05 km 1:22:19 05:28 p/km Normál futás	29 Futás 15.06 km 1:22:23 05:28 p/km Normál futás	30	1 Futás 35.35 km 3:30:30 05:57 p/km Normál futás	2	17. hét 5 futás 96.09 km 9:03:11
3 Futás 11.5 km 1:01:41 05:22 p/km Normál futás	4 Futás 12.1 km 1:03:04 05:13 p/km Normál futás	5 Futás 13.2 km 1:07:49 05:08 p/km Normál futás	6 Futás 12.64 km 1:08:33 05:25 p/km Normál futás	7	8 Futás 42.32 km 4:11:40 05:57 p/km Normál futás	9	18. hét 5 futás 91.76 km 8:32:47
10 Futás 14.06 km 1:21:27 05:48 p/km Normál futás	11 Futás 14.18 km 1:19:27 05:36 p/km Normál futás	12 Futás 12.62 km 1:08:27 05:25 p/km Normál futás	13	14 Futás 13.21 km 1:13:58 05:36 p/km Normál futás	15 Futás 34.83 km 3:19:14 05:43 p/km Normál futás	16	19. hét 5 futás 88.9 km 8:22:33
17 Futás 15.11 km 1:22:09 05:26 p/km Normál futás	18 Futás 13.07 km 1:10:40 05:24 p/km Normál futás	19 Futás 15.09 km 1:22:29 05:28 p/km Normál futás	20	21 Futás 15.44 km 1:23:49 05:26 p/km Normál futás	22 Futás 31.34 km 3:04:41 05:54 p/km Normál futás	23	20. hét 5 futás 90.05 km 8:23:48
24 Futás 20.3 km 1:57:49 05:48 p/km Normál futás	25 Futás 15.23 km 1:25:49 05:38 p/km Normál futás	26 Futás 15.23 km 1:22:55 05:27 p/km Normál futás	27 Futás 15.21 km 1:25:53 05:39 p/km Normál futás	28	29 Futás 30.61 km 2:52:11 05:38 p/km Normál futás	30	21. hét 5 futás 96.58 km 9:04:37
31 Futás 15.2 km 1:26:08 05:40 p/km Normál futás	1 Futás 15.21 km 1:26:02 05:39 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.21 km 1:22:06 05:24 p/km Normál futás	4	5 Futás 50.14 km 4:40:03 05:35 p/km Normál futás	6	22. hét 4 futás 95.76 km 8:54:19

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	417.84 km	39:20:23	42.32 km	4:11:40
Összesen	22	417.84 km	39:20:23	42.32 km	4:11:40

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	205	4100.29 km	396:18:17	130 km	16:18:58
Összesen	205	4100.29 km	396:18:17	130.000 km	16:18:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés