Sziasztok, 2007 tavaszán kezdtem futni, hogy az iskolai 800m-es felmérésen jól szerepeljek... Ez sikerült is, ettől kezdve elválaszthatatlanná vált tőlem a futás. A legkomolyabban 2009 nyarán edzettem, ám az átgondolatlanságnak sérülés lett a vége (fáradásos törés). Az ezt követő években belekóstoltam a kerékpározásba és az úszásba, továbbá a főképp saját testsúlyos "gyúrásba" is. Több küzdősportot is kipróbáltam ekkoriban. 2012 őszétől 13 tavaszáig megint belefogtam a komolyabb futó ezdésekbe, 8 hónap alatt a majdnem semmiből 9:45-ös 3000-ig jutottam. Sajnos egy újabb, eddigieknél komolyabb térdsérülés újból véget vetett a száguldozásnak. Azóta lazán edzegetek, amennyit a térdem enged, és reménykedek benne, hogy egyszer újból rajthoz állhatok valamelyik kedvenc versenyemen.
136 edzés
62:52:50
792.34 km
39 edzés
50:18:20
95.9 km
33 edzés
34:07:00
560.5 km
11 edzés
13:50:00
91 km
1 edzés
00:10:00
3 edzés
03:30:00
1 edzés
02:00:00
0.1 km
60 edzés
42:45:00
1 edzés
04:30:00
10 km
8 edzés
15:29:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Calisthenics | 0 km | 2018.06.28 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.27 | 01:30:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.26 | 00:15:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.21 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.17 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.11 | 01:30:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.08 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.06.01 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.05.30 | 02:00:00 | ||
Calisthenics | 0 km | 2018.05.26 | 00:30:00 |