HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
9.82 km
2:06:14 12:51 p/km Sík túra |
27
7.94 km
1:40:34 12:40 p/km Sík túra |
28
1.97 km
1:25:59 43:39 p/km Sík túra |
29
2.81 km
34:56 12:26 p/km Sík túra |
30
9.31 km
2:03:51 13:18 p/km Sík túra |
1
2.38 km
37:29 15:45 p/km Sík túra
2.72 km
47:04 17:18 p/km Sík túra |
2
|
17. hét
36.95 km
9:16:07 |
3
8.71 km
1:54:37 13:10 p/km Sík túra
4.66 km
1:02:58 13:31 p/km Sík túra |
4
8.79 km
1:49:24 12:27 p/km Sík túra |
5
7.6 km
1:34:18 12:24 p/km Sík túra
7.66 km
1:28:27 11:33 p/km Sík túra |
6
8.89 km
1:51:16 12:31 p/km Sík túra |
7
6.26 km
1:20:41 12:53 p/km Sík túra |
8
7.02 km
1:33:49 13:22 p/km Hegyi túra |
9
6.16 km
1:19:54 12:58 p/km Hegyi túra |
18. hét
65.75 km
13:55:24 |
10
6.58 km
1:31:43 13:56 p/km Sík túra |
11
6.52 km
1:21:36 12:31 p/km Sík túra |
12
7.45 km
1:42:35 13:46 p/km Hegyi túra |
13
9.05 km
1:51:15 12:18 p/km Sík túra |
14
|
15
7.27 km
1:24:34 11:38 p/km Sík túra |
16
1.63 km
29:23 18:02 p/km Sík túra
7.03 km
1:23:07 11:49 p/km Hegyi túra |
19. hét
45.53 km
9:44:13 |
17
5.9 km
1:22:32 13:59 p/km Sík túra |
18
7.26 km
1:28:07 12:08 p/km Sík túra |
19
7.37 km
1:40:36 13:39 p/km Sík túra |
20
6.29 km
1:23:18 13:15 p/km Sík túra |
21
7.24 km
1:34:23 13:02 p/km Sík túra
6.06 km
1:07:32 11:09 p/km Hegyi túra |
22
|
23
|
20. hét
40.12 km
8:36:28 |
24
3.32 km
42:42 12:52 p/km Sík túra
7.65 km
1:36:01 12:33 p/km Hegyi túra |
25
7.77 km
1:43:11 13:17 p/km Sík túra |
26
7.72 km
1:28:17 11:26 p/km Sík túra |
27
9.41 km
2:07:27 13:33 p/km Sík túra |
28
7.64 km
1:38:12 12:51 p/km Hegyi túra |
29
5 km
1:02:00 12:24 p/km Sík túra |
30
4.17 km
55:46 13:22 p/km Sík túra |
21. hét
52.68 km
11:13:36 |
31
6.29 km
1:18:37 12:30 p/km Sík túra
2.78 km
34:54 12:33 p/km Sík túra
7.76 km
1:33:38 12:04 p/km Hegyi túra |
1
1.7 km
22:18 13:07 p/km Sík túra
7.63 km
1:36:50 12:41 p/km Hegyi túra |
2
7.36 km
1:29:09 12:07 p/km Sík túra
2.33 km
37:11 15:58 p/km Sík túra |
3
7.6 km
1:33:14 12:16 p/km Hegyi túra |
4
|
5
1.21 km
22:56 18:57 p/km Sík túra
0.5 km
08:41 17:22 p/km Sík túra
5.78 km
1:21:18 14:04 p/km Hegyi túra |
6
5.86 km
1:14:02 12:38 p/km Sík túra |
22. hét
56.8 km
12:12:48 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
35 | 226.01 km | 48:21:23 |
9.41 km |
2:07:27 |
Összesen | 35 | 226.01 km | 48:21:23 |
9.41 km | 2:07:27 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 5.16 km | 0:58:50 |
5.16 km |
0:58:50 |
Túra
|
411 | 2188.62 km | 499:00:37 |
13.49 km |
3:04:29 |
Egyéb
|
1 | - | 0:55:00 |
- | 0:55:00 |
Összesen | 413 | 2193.78 km | 500:54:27 |
13.490 km | 3:04:29 |