Edzésleírás
Konkoly Thege - Normafa - Erzsébet kilátó - Libegő 17 -es km - Konkoly Thege
1/2 túra - 1/2 futás persze csak a lejtős részeken
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:01 | 1 | 12:01 | 4.99 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:47 | 0.06 | 13:03 | 4.60 | 1 | 0 | 0 | 0 |