zakanycs túra

Lunch Hike2021.05.05 Szerda, 11:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:18

Távolság

7.6 km Szint: 25 m

Tempó

12:24 p/km (4.84 km/h)

Edzésleírás

Királyerdő út - Dunapart - Darudomb - haza

7x 250-500 m futás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:25 1 13:25 4.47 -4 0 0 0
00:12:33 1 12:33 4.78 0 0 0 0
00:11:08 1 11:08 5.39 -1 0 0 0
00:08:54 1.01 08:49 6.81 0 0 0 0
00:00:07 1.23 00:06 632.57 0 0 0 0
00:00:31 0.77 00:40 89.42 0 0 0 0
00:11:37 1 11:37 5.16 0 0 0 0
00:12:07 1 12:07 4.95 7 0 0 0
00:13:04 1 13:04 4.59 2 0 0 0
00:10:54 0.82 13:18 4.51 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!