Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2.21 km
30:09
13:39 p/km
2
4.27 km
57:05
13:22 p/km
5.21 km
1:08:31
13:09 p/km
52. hét
12 túra
46.26 km
10:45:21
3
5.34 km
1:08:16
12:47 p/km
4
6.79 km
1:20:22
11:50 p/km
5
6
1.74 km
33:17
19:08 p/km
7
3.44 km
48:48
14:11 p/km
8
8.38 km
1:49:13
13:02 p/km
9
2.48 km
30:56
12:28 p/km
1. hét
6 túra
28.17 km
6:10:52
10
7.16 km
1:42:52
14:22 p/km
11
8.51 km
1:53:02
13:17 p/km
12
7.27 km
1:31:49
12:38 p/km
13
6.25 km
1:25:34
13:41 p/km
14
3.95 km
57:04
14:27 p/km
4.67 km
1:03:21
13:34 p/km
15
16
1.78 km
23:44
13:20 p/km
0.7 km
09:05
12:59 p/km
2. hét
8 túra
40.29 km
9:06:31
17
6.46 km
1:25:08
13:11 p/km
18
7 km
1:33:07
13:18 p/km
19
7.36 km
1:42:00
13:52 p/km
1 km
16:23
16:23 p/km
20
4.23 km
59:00
13:57 p/km
21
4.08 km
53:16
13:03 p/km
2.03 km
25:55
12:46 p/km
22
5.8 km
1:30:20
15:34 p/km
23
3. hét
8 túra
37.96 km
8:45:09
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
25 118.11 km

26:38:17

8.51 km

1:53:02

Összesen 25 118.11 km

26:38:17

8.51 km

1:53:02

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
25 118.11 km

26:38:17

8.51 km

1:53:02

Összesen 25 118.11 km

26:38:17

8.510 km

1:53:02