Edzéseim - 2014 - Edzésonline

pali87 edzésnaplója

Futás edzések

135 edzés

Összes idő

164:06:42

Távolság

1775.406 km

Tempó

05:33 p/km Sebesség: 10.82 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

1:00:00

Távolság

1.4 km

Tempó

42:51 p/km Sebesség: 1.40 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

3:51:57

Távolság

90.4 km

Tempó

02:34 p/km Sebesség: 23.38 km/h

Erősport edzések

84 edzés

Összes idő

95:45:00

Mozgatott súly

84 kg

Edzések

December

7.9 km Futás 2014-12-30-n 46:54 alatt

16.6 km Futás 2014-12-29-n 1:36:30 alatt

10 km Futás 2014-12-26-n 54:15 alatt

8.09 km Futás 2014-12-25-n 43:50 alatt

0 km Erősport 2014-12-23-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2014-12-22-n 1:40:00 alatt

10 km Futás 2014-12-20-n 57:50 alatt

0 km Erősport 2014-12-18-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2014-12-17-n 1:30:00 alatt

12 km Futás 2014-12-14-n 59:25 alatt

0 km Erősport 2014-12-13-n 1:45:00 alatt

17.49 km Futás 2014-12-13-n 1:37:26 alatt

0 km Erősport 2014-12-12-n 1:35:00 alatt

12 km Futás 2014-12-11-n 1:07:35 alatt

0 km Erősport 2014-12-09-n 1:30:00 alatt

15.44 km Futás 2014-12-07-n 1:31:15 alatt

13.23 km Futás 2014-12-06-n 1:11:00 alatt

0 km Erősport 2014-12-05-n 1:35:00 alatt

8 km Futás 2014-12-03-n 42:08 alatt

0 km Erősport 2014-12-02-n 1:40:00 alatt
November

18 km Futás 2014-11-30-n 1:41:44 alatt

12 km Futás 2014-11-29-n 1:02:45 alatt

0 km Erősport 2014-11-27-n 1:40:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-26-n 1:15:00 alatt

8 km Futás 2014-11-25-n 41:43 alatt

12.46 km Futás 2014-11-23-n 1:07:44 alatt

0 km Erősport 2014-11-21-n 1:40:00 alatt

7.86 km Futás 2014-11-20-n 44:08 alatt

0 km Erősport 2014-11-18-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-17-n 1:00:00 alatt

21 km Futás 2014-11-15-n 1:57:27 alatt

3.63 km Futás 2014-11-14-n 22:30 alatt

0 km Erősport 2014-11-12-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-11-n 1:40:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-09-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-07-n 1:30:00 alatt

8 km Futás 2014-11-06-n 41:51 alatt

10 km Futás 2014-11-05-n 49:15 alatt

0 km Erősport 2014-11-04-n 1:40:00 alatt

15.68 km Futás 2014-11-02-n 1:22:00 alatt

0 km Erősport 2014-11-01-n 1:00:00 alatt

15.68 km Futás 2014-11-01-n 1:18:50 alatt
Október

8 km Futás 2014-10-29-n 38:40 alatt

10 km Futás 2014-10-28-n 49:35 alatt

0 km Erősport 2014-10-26-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2014-10-25-n 1:10:50 alatt

6.47 km Futás 2014-10-24-n 31:43 alatt

10 km Futás 2014-10-23-n 52:29 alatt

0 km Erősport 2014-10-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-18-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2014-10-17-n 43:25 alatt

11.3 km Futás 2014-10-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-14-n 1:00:00 alatt

42.2 km Futás 2014-10-11-n 5:02:30 alatt

6.8 km Futás 2014-10-10-n 38:55 alatt

0 km Erősport 2014-10-08-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2014-10-07-n 41:53 alatt

0 km Erősport 2014-10-06-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2014-10-05-n 42:45 alatt

6.56 km Futás 2014-10-04-n 33:54 alatt

0 km Erősport 2014-10-02-n 40:00 alatt

32.5 km Futás 2014-10-01-n 3:05:54 alatt
Szeptember

15 km Futás 2014-09-30-n 1:20:38 alatt

26 km Futás 2014-09-28-n 2:30:43 alatt

0 km Erősport 2014-09-26-n 1:00:00 alatt

11.16 km Futás 2014-09-25-n 1:00:42 alatt

13 km Futás 2014-09-24-n 1:08:25 alatt

12.2 km Futás 2014-09-23-n 1:01:49 alatt

0 km Erősport 2014-09-22-n 1:00:00 alatt

21.85 km Futás 2014-09-21-n 1:52:32 alatt

4.17 km Futás 2014-09-20-n 21:10 alatt

13 km Futás 2014-09-18-n 1:12:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-18-n 40:00 alatt

16 km Futás 2014-09-16-n 1:24:00 alatt

21.63 km Futás 2014-09-14-n 1:46:48 alatt

6 km Futás 2014-09-13-n 31:21 alatt

11.53 km Futás 2014-09-11-n 1:07:49 alatt

0 km Erősport 2014-09-10-n 1:00:00 alatt

6.84 km Futás 2014-09-09-n 33:53 alatt

0 km Erősport 2014-09-09-n 1:00:00 alatt

5.83 km Futás 2014-09-06-n 27:08 alatt

0 km Erősport 2014-09-05-n 35:00 alatt

6.83 km Futás 2014-09-05-n 34:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-04-n 1:00:00 alatt

5.17 km Futás 2014-09-02-n 31:37 alatt
Augusztus

0 km Erősport 2014-08-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-30-n 1:00:00 alatt

4.7 km Futás 2014-08-30-n 25:57 alatt

0 km Erősport 2014-08-29-n 1:00:00 alatt

12.2 km Futás 2014-08-28-n 1:10:23 alatt

0 km Erősport 2014-08-27-n 1:00:00 alatt

10.45 km Futás 2014-08-26-n 57:30 alatt

18.13 km Futás 2014-08-24-n 1:41:20 alatt

12.64 km Futás 2014-08-23-n 1:04:27 alatt

0 km Erősport 2014-08-22-n 1:00:00 alatt

13.83 km Futás 2014-08-21-n 1:11:20 alatt

0 km Erősport 2014-08-20-n 00:00 alatt

16.08 km Futás 2014-08-19-n 1:25:20 alatt

0 km Erősport 2014-08-18-n 1:00:00 alatt

18 km Futás 2014-08-17-n 1:39:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-15-n 40:00 alatt

18.75 km Futás 2014-08-14-n 1:54:28 alatt

15.53 km Futás 2014-08-13-n 1:34:57 alatt

0 km Erősport 2014-08-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-12-n 1:00:00 alatt

10.07 km Futás 2014-08-11-n 53:18 alatt

0 km Erősport 2014-08-10-n 1:10:00 alatt

11.57 km Futás 2014-08-09-n 1:10:14 alatt

0 km Erősport 2014-08-08-n 1:00:00 alatt

16.79 km Futás 2014-08-07-n 1:27:35 alatt

12.52 km Futás 2014-08-06-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-08-06-n 1:10:00 alatt

7.4 km Futás 2014-08-05-n 47:19 alatt

6.22 km Futás 2014-08-03-n 38:54 alatt

8.62 km Futás 2014-08-02-n 46:49 alatt

0 km Erősport 2014-08-01-n 1:00:00 alatt
Július

12.39 km Futás 2014-07-31-n 1:11:34 alatt

0 km Erősport 2014-07-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-30-n 1:00:00 alatt

10.88 km Futás 2014-07-29-n 1:01:30 alatt

0 km Erősport 2014-07-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-07-25-n 50:00 alatt

7.91 km Futás 2014-07-23-n 49:22 alatt

5 km Futás 2014-07-17-n 51:26 alatt

10.04 km Futás 2014-07-16-n 56:25 alatt

6.16 km Futás 2014-07-14-n 38:25 alatt

21 km Futás 2014-07-12-n 1:54:48 alatt

0 km Erősport 2014-07-11-n 1:00:00 alatt

9.1 km Futás 2014-07-11-n 46:29 alatt

14.9 km Futás 2014-07-10-n 1:22:55 alatt

0 km Erősport 2014-07-09-n 1:10:00 alatt

15.43 km Futás 2014-07-08-n 1:22:42 alatt

8.57 km Futás 2014-07-07-n 50:28 alatt

8.036 km Futás 2014-07-05-n 38:56 alatt

0 km Erősport 2014-07-04-n 1:00:00 alatt

7.36 km Futás 2014-07-03-n 39:20 alatt

0 km Erősport 2014-07-02-n 1:00:00 alatt

7.67 km Futás 2014-07-01-n 44:00 alatt
Június

5.1 km Futás 2014-06-30-n 31:08 alatt

0 km Erősport 2014-06-30-n 1:00:00 alatt

35 km Bringázás 2014-06-27-n 1:32:20 alatt

0 km Erősport 2014-06-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-25-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2014-06-24-n 1:19:37 alatt

25.4 km Bringázás 2014-06-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-22-n 1:00:00 alatt

1.4 km Úszás 2014-06-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-13-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-06-03-n 1:00:00 alatt

5.8 km Futás 2014-06-01-n 25:22 alatt
Május

5.2 km Futás 2014-05-31-n 22:33 alatt

5.4 km Futás 2014-05-31-n 25:09 alatt

0 km Erősport 2014-05-29-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-05-26-n 1:15:00 alatt

11.6 km Futás 2014-05-24-n 1:24:26 alatt

6.8 km Futás 2014-05-22-n 32:25 alatt

12.84 km Futás 2014-05-20-n 1:02:56 alatt

22.82 km Futás 2014-05-18-n 1:58:12 alatt

11.8 km Futás 2014-05-17-n 1:04:39 alatt

16.6 km Futás 2014-05-12-n 1:32:12 alatt

10 km Futás 2014-05-11-n 47:39 alatt

22.65 km Futás 2014-05-05-n 2:03:52 alatt

20.82 km Futás 2014-05-04-n 1:57:44 alatt

14.06 km Futás 2014-05-03-n 1:15:19 alatt
Április

16.9 km Futás 2014-04-29-n 1:28:31 alatt

21 km Futás 2014-04-27-n 2:01:18 alatt

15.9 km Futás 2014-04-23-n 1:19:33 alatt

32.1 km Futás 2014-04-21-n 3:21:16 alatt

11.5 km Futás 2014-04-20-n 1:03:54 alatt

17 km Futás 2014-04-16-n 1:30:49 alatt

21 km Futás 2014-04-13-n 1:39:09 alatt

11.5 km Futás 2014-04-11-n 1:00:19 alatt

11 km Futás 2014-04-08-n 57:19 alatt

13.5 km Futás 2014-04-06-n 1:12:38 alatt

13.8 km Futás 2014-04-05-n 1:16:18 alatt

13.2 km Futás 2014-04-04-n 1:10:11 alatt
Március

42.195 km Futás 2014-03-30-n 4:31:53 alatt

14 km Futás 2014-03-25-n 1:14:07 alatt

21.17 km Futás 2014-03-23-n 1:58:55 alatt

9.16 km Futás 2014-03-22-n 58:14 alatt

0 km Erősport 2014-03-20-n 1:00:00 alatt

11.8 km Futás 2014-03-19-n 1:07:57 alatt

13.36 km Futás 2014-03-17-n 1:12:30 alatt

32.41 km Futás 2014-03-15-n 3:22:13 alatt

0 km Erősport 2014-03-13-n 1:15:00 alatt

11.8 km Futás 2014-03-12-n 57:32 alatt

0 km Erősport 2014-03-11-n 1:05:00 alatt

29.988 km Futás 2014-03-09-n 2:56:13 alatt

8.477 km Futás 2014-03-08-n 1:01:53 alatt

0 km Erősport 2014-03-06-n 1:00:00 alatt

14.53 km Futás 2014-03-05-n 1:17:26 alatt

12.8 km Futás 2014-03-04-n 58:44 alatt

0 km Erősport 2014-03-03-n 1:00:00 alatt

15.5 km Futás 2014-03-02-n 1:21:18 alatt
Február

20.8 km Futás 2014-02-28-n 1:51:42 alatt

17 km Futás 2014-02-25-n 1:33:42 alatt

0 km Erősport 2014-02-24-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-18-n 1:30:00 alatt

11.98 km Futás 2014-02-17-n 1:02:30 alatt

12.14 km Futás 2014-02-16-n 1:02:50 alatt

0 km Erősport 2014-02-15-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-14-n 1:15:00 alatt

21.6 km Futás 2014-02-12-n 2:03:07 alatt

12 km Futás 2014-02-11-n 59:38 alatt

5.14 km Futás 2014-02-10-n 26:32 alatt

15.44 km Futás 2014-02-09-n 1:22:42 alatt

12.97 km Futás 2014-02-07-n 1:09:04 alatt

0 km Erősport 2014-02-05-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2014-02-04-n 1:15:00 alatt

11.85 km Futás 2014-02-03-n 1:03:44 alatt

8.33 km Futás 2014-02-01-n 46:14 alatt
Január

0 km Erősport 2014-01-31-n 1:15:00 alatt

9.43 km Futás 2014-01-30-n 52:00 alatt

0 km Erősport 2014-01-29-n 1:00:00 alatt

7.4 km Futás 2014-01-28-n 42:14 alatt

11.2 km Futás 2014-01-05-n 59:33 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

pali87 edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon